Crucifixo inverso no crossover #crossover #crucifixo #ombro #deltoides #treinodeombro #exercícios
Видео Crucifixo inverso no crossover #crossover #crucifixo #ombro #deltoides #treinodeombro #exercícios канала Bruno Wender
Crucifixo inverso no crossover Crucifixo inverso deltoide posterior parte de trás dos ombros como melhorar a parte de trás dos ombros como melhorar deltoide posterior como melhor meus ombros como aumentar meus ombros treino de iniciantes exercícios para iniciantes melhores exercícios para os ombros como treinar certo na academia exercícios no crossover
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
4 апреля 2025 г. 15:58:55
00:01:20
Другие видео канала
Tríceps francês com Dumbell #triceps #tricepsworkout #treinodetriceps #musculação #exercícios
Antes e depois do atleta #antesedepois #fisiculturismo #estreante #posedown #consultoriaesportiva
SAIA DA ACADEMIA SE ESTIVER FAZENDO ISSO | BRUNO WENDER
Remada curvada unilateral (serrote) #serrote #remadacurvada #remada #dorsais #academia #musculação
TREINOS DESSA ÚLTIMA SEMANA DE PREPARAÇÃO PARA O CAMPEONATO IFBB | BRUNO MOSTRA SHAPE EM DEPLETAÇÃO
Puxada fechada #puxada #academia #musculação #costas #dorsais #exercícios
Tríceps francês na polia #triceps #tricepsworkout #treinodetriceps #musculação #exercícios
Tríceps na paralela #triceps #treinodetriceps #tricepsworkout #musculação #academia #exercícios
Receita de Panqueca de Whey e Banana #panquecafit #panquecadewhey #receitafitness #receitafacil
Cadeira abdutora #gluteos #treinodepernas #abductor #musculação #exercícios #academia
Rosca bayesiana #biceps #bicepsworkout #treinodebiceps #musculação #academia #exercícios #braços
SUPLEMENTOS | 3 SUPLEMENTOS QUE NÃO PODEM FALTAR NA SUA DIETA
Remada baixa fechada #remadabaixa #musculação #dorsais #academia #treinodecostas
Panturrilha na máquina #panturrilha #treinodepanturrilha #treinodepernas #musculação #exercícios
MUSCULAÇÃO OU AERÓBICO | BRUNO WENDER
Elevação frontal no crossover #deltoides #ombro #treinodeombro #musculação #exercícios #crossover
Panturrilha máquina horizontal #panturrilha #treinodepanturrilha #treinodepernas #legday #exercícios
3 DAYS UNTIL THE BIG FIGHT | FULL BODY - POSE - WEIGH - IN AND CHAMPIONSHIP
TODA MINHA TRAJETÓRIA ATÉ OS PALCOS DA MUSCLE CONTEST BRASIL | BRUNO WENDER
Desenvolvimento Arnold #deltoides #ombro #treinodeombro #musculação #exercícios #academia
Segredo do Bulking #bulking #dieta #comida #refeição #bodybuilding