Meditación para relajarse, descansar o dormir mejor - Psicóloga Maria Elena Badillo

La paz y serenidad que alcanzamos en el estado de meditación profunda, propician además de un encuentro con nosotros mismos, un verdadero estado de relajación y descanso. En esta meditación te acompaño y te guío para que puedas alcanzar un descanso reparador.

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