Разминка для кистей / Hands warm up
Небольшая гимнастика для пальцев и кистей рук, которая поможет вам подготовиться к выполнению физических упражнений с снизить риск травм.
Видео Разминка для кистей / Hands warm up канала Maiia Stiupan
Видео Разминка для кистей / Hands warm up канала Maiia Stiupan
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Pole Dance - переходы из супермена
Maiia Stiupan Pole Dance Show Submission
Шпагат из Аиши | Ayesha split tutorial | Pole Dance
Funny exotic dance :)
Связка на статике
Тренировка для плеч, можно делать дома
Переход из ласточки в шпагат / Pole dance
Срыв из Купидона Pole dance
Pole Dance - выход в трюк Mystic
Переходы во флажок (стойку) на статике
Цирковой флажок Pole Dance
Тренировка для рук дома / Arm workout at home
Elena Kravchenko - Pole Dance Show submission
Связка на динамическом пилоне
Шпагат на пилоне на локте, aka Hellbow Split
Связка Pole Dance - перекруты (средний уровень)
Шпагат из виса на дальней ноге
МОЛОЧКА - ПОЛЬЗА И ВРЕД // РЕЦЕПТ МИНДАЛЬНОГО МОЛОКА
Связка на динамике - переход из шпагата в упоре
11 заходов в трюк Супермэн / 11 entries to Superman / Pole Dance Tutorial