Бразильское Джиу-Джитсу: дриллы для улучшения техники
Успех многих спортсменов - в тысячи часов отработки базовых движений, доводя их до автоматизма. Для практикующих бразильское джиу-джитсу такой базовой работой являются #дриллы
Дриллы, это по-сути, любое упражнение, состоящие из периодически повторяющейся техники. Во время дриллов упор делается не на скорость или силу, а только на правильную технику и точное выполнение всех деталей и тонкостей приема.
Дриллы могут состоять как из простых так и из сложных техник. Но они являются одним из немногих проверенных и рабочих способов серьезно улучшить вашу технику #bjj в относительно короткое время.
В этом видео предлагаем дриллы, которые во время тренировки помогут улучшить некоторые аспекты вашего Джиу-Джитсу: технику, тайминг, скорость, функционалку. Они подойдут как для новичков, так и для опытных спортсменов.
Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook: https://facebook.com/YourBM
У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm
А еще мы твитим в Twitter: https://twitter.com/YourBodyMind
И вот запустили Instagram: https://instagram.com/yourbodymind/
Видео Бразильское Джиу-Джитсу: дриллы для улучшения техники канала Your Body Mind
Дриллы, это по-сути, любое упражнение, состоящие из периодически повторяющейся техники. Во время дриллов упор делается не на скорость или силу, а только на правильную технику и точное выполнение всех деталей и тонкостей приема.
Дриллы могут состоять как из простых так и из сложных техник. Но они являются одним из немногих проверенных и рабочих способов серьезно улучшить вашу технику #bjj в относительно короткое время.
В этом видео предлагаем дриллы, которые во время тренировки помогут улучшить некоторые аспекты вашего Джиу-Джитсу: технику, тайминг, скорость, функционалку. Они подойдут как для новичков, так и для опытных спортсменов.
Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook: https://facebook.com/YourBM
У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm
А еще мы твитим в Twitter: https://twitter.com/YourBodyMind
И вот запустили Instagram: https://instagram.com/yourbodymind/
Видео Бразильское Джиу-Джитсу: дриллы для улучшения техники канала Your Body Mind
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Вся база для белого пояса в БЖЖ, лучшие приемы для новичкаBest solo drills to improve your Jiu Jitsu gameБразильское Джиу-Джитсу - подготовка спортсменовПроход гарда в Бразильском Джиу-ДжитсуБразильское Джиу-Джитсу: болевые и удушающие приемы в партереРассуждения о БЖЖ / Reasoning about BJJПереводы соперника в партер со стойки в ММА и Джиу-ДжитсуПриемы Джиу-Джитсу в ММА: борьба в стойкеУпражнение от сутулости. Как растянуть грудные мышцыКак тренироваться дома за 6 минут. Дауд Адаев. БЖЖ. ГрэпплингПриемы Джиу-Джитсу: удушающие и болевые со спины с позиции бэк маунтКак бороться против сильного соперника - Бразильское Джиу-ДжитсуЛечение простуды, как лечить грипп? Лук и чеснок при простуде. Травы от простуды. Баня при гриппеBJJ, самбо, дзюдо — в чем разница? Петр Кретов и Викентий Михеев о проблеме правил в борьбеБазовые соло дриллы на развитие техники в Бразильском Джиу-джитсуДержать ферму и растить семерых детей: #монолог "бой-бабы"Соло-дриллы для домашнего бжж (ч.1)7 типов людей, с кем лучше отказаться от борьбы в зале4 совета, которые помогут вам пройти любой гард | Стефан Кестинг