Как ПРОРАБОТАТЬ ЗАВИСИМОСТЬ от еды, курения, гаджетов или отношений - и освободиться #плайнметод

Сделать донейшн и найти все самое ценное от Марии на одной странице можно здесь: https://my.plinemetod.ru/links

Годовая программа обучения и трансформации по плайн-методу: https://plinemetod.ru/start

Это запись эфира от 4 августа 2023, присоединяйтесь: материалы и практики в подарок, прямые эфиры продолжаются здесь: https://t.me/probujdeniye

Таймкоды:
00:01 Как работать с зависимостью: о чем этот эфир
05:57 Повторяющийся момент, детализация контекста
13:15 Триггеры: какие мысли в моменте первостепенны
19:38 Как мы себя обманули
20:30 Почему опасно убирать тягу не работая с глубинной болью
23:25 Работа с тягой: техники
30:31 Работа с объектом зависимости
36:11 Работа с основной болью
41:41 Программа саморазрушения, два пути: к жизни и к смерти
43:38 Негативный образ себя и жизни
48:11 Исцеление: установки
51:21 Беседа и ответы на вопросы: это сильнее меня?
56:40 Куда я иду? - Зачем это знать
1:00:00 Почему программа обучения плайн-методу - годовая
1:10:28 Зачем нужны аскезы
1:11:05 Как бросить курить или что-то другое - техника
1:14:45 Застревание базовых ролей
1:35:19 Самоценность и поддержка
1:43:15 Внутренняя опора
1:53:12 Ответы на вопросы
1:54:26 Тяга к вниманию - из раннего детства

Пожалуйста, задавайте вопросы в комментариях, делитесь откликом: помогла ли вам эта запись?

Видео Как ПРОРАБОТАТЬ ЗАВИСИМОСТЬ от еды, курения, гаджетов или отношений - и освободиться #плайнметод канала Мария Скляревская