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뱃살 쭉쭉 빠지는 메뉴 = 순두부그라탕

💛 사용한 모든 재료는 프로필 링크에 작성해 두었어요 !

7키로 빼면서 자주 해먹은 요리 공유🤍
포만감 은근 장난 아니라구요
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🧡 재료
순두부 1봉
팽이버섯 1/2봉
토마토소스 5스푼
계란 1개
모짜렐라 치즈 1봉
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❤️ 레시피
1) 순두부, 팽이버섯, 계란을 차례대로 넣기

2) 계란 노른자 콕콕 터트리기 (중요)

3) 토마토 소스와 치즈 취향껏 넣어주기

4) 전자레인지 5분❗️
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Видео 뱃살 쭉쭉 빠지는 메뉴 = 순두부그라탕 канала 피그영
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