DANSE ORIENTALE - N°8 - 3 astuces pour gérer votre trac avant un spectacle

🔶️DANSE ORIENTALE - N°8 : 3 astuces pour gérer votre trac avant un spectacle

💥Dans cette VIDEO FLASH, je vous donne 3 astuces pour gérer votre trac avant de monter sur scène...

👉Une montée de stress juste avant l'entrée en scène? Mal au ventre, respiration irrégulière et sueur? Au moment de danser vous perdez tous vos moyens? C'est très classique!
Voici quelques conseils pour s'en débarrasser et briller sur scène!

Yaël Zarca, professeur de danse orientale
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