3 ГРУППА КРОВИ Диета по группе крови доктора Piero Mozzi (Пьеро Моцци) Ч. 4

3 ГРУППА КРОВИ Диета по группе крови доктора Piero Mozzi (Пьеро Моцци)
Диета 3 группы крови - не просто диета для похудения, она направлена на улучшение общего состояния здоровья всего организма, ускоряет обмен веществ, повышая иммунитет и снижая факторы риска, которые предрасполагают вас к самым различным заболеваниям.
ДРУГИЕ ВИДЕО О ДИЕТЕ Д-ра Моцци:
Первая часть о питании и исследованиях антигенов доктора Моцци и Какие заболевания можно лечить с помощью данной диеты тут: https://youtu.be/RxAKJYUM6OE

1 ГРУППА КРОВИ Диета по группе крови доктора Piero Mozzi Ч.2: https://youtu.be/6M8aUFJbOxc

2 ГРУППА КРОВИ Диета по группе крови доктора Piero Mozzi Ч.3: https://youtu.be/HVf0EEdg87E

Спросите Как? Направляя ваше внимание на наиболее подходящие продукты для ваших генетических характеристик.
Характеристики 3 группы крови (B)
3 Группа крови относится к филогенетике древних популяций кочевников Среднего Востока. Они появился около 15 000 лет назад в горных Гималаях, которые сейчас являются частью Пакистана и Индии.
Стимул, который определил мутацию, был, климатического типа, то есть необходимость для этих людей приспособиться к переходу от жаркого климата африканских саванн к холодному и жесткому гималайских горных цепей.
Их кочевой характер заставлял их постоянно двигаться, время от времени приспосабливаясь к постоянно меняющимся местам обитания и температурам. Это привело их к развитию особенно развитой иммунной системы . Таким образом, людям, унаследовавшим 3 группу крови , повезло, - они особенно устойчивы к изменению климата и агрессии, которая больше всего затрагивает наиболее развитые общества, такие как сердечно-сосудистые заболевания, чего не скажешь о 1 группе крови.
Что касается еды, то степные кочевники были посвящены овцеводству , поэтому они употребляли много мяса, рыбы и свежих молочных продуктов, а также хорошую дозу овощей и фруктов.
Диета сводится к балансу между животными и растительным миром . люди имеют крепкую пищеварительную систему, которая способна одинаково хорошо переваривать как животные белки, так и углеводы.
когда их здоровье ухудшается, -, развиваются заболевания аутоиммунного происхождения, рассеянный склероз, заболевания крови и хронической усталости.
Генетическая предрасположенность
Люди 3 группы крови очень устойчивы к патологическим характеристикам нашего времени, таким как опухоли, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, вернее способны противодействовать им лучше, чем другие.
С другой стороны, они особенно восприимчивы к менее распространенным заболеваниям, , таким как аутоиммунные заболевания (склеродермия, волчанка и ревматоидный артрит), рассеянный склероз и различные заболевания крови. также имеют тенденцию к более легкому и более частому заражению мочевыводящих путей и почек: фактически, бактерии, вовлеченные в этот тип инфекции, имеют характеристики, очень похожие на антиген B.
По той же причине они подвергается воздействию наиболее патогенных форм кишечной палочки, которые провоцируют приступ диареи.
еще одной угрозой, является тенденция в стрессовой ситуации вырабатывать больше кортизола, чем нужно, с негативными последствиями для качества сна, концентрации, памяти, иммунной системы и обмена веществ.
Быть генетически предрасположенным не означает, что у вас наверняка разовьется какая-либо из патологий. Но факторы риска заражения этими заболеваниями у вас выше, чем у людей из других групп,
Как похудеть?Чтобы похудеть нужно избегать пшеницы ,кукурузы, гречки, арахиса, чечевицы и кунжута, поскольку они содержат лектины, которые особенно вредны для их организма, и имеют тенденцию ингибировать функции инсулина, вызывая резистентность к инсулину. в дополнение к увеличению веса, может привести к усталости, задержки жидкости, проблемы с памятью

Видео 3 ГРУППА КРОВИ Диета по группе крови доктора Piero Mozzi (Пьеро Моцци) Ч. 4 канала Интересно и Познавательно