Как принять верное решение. #психология #психологияотношений #уверенностьвсебе

Почему мы потом жалеем о собственных решениях?
Потому что принимали их не из спокойствия, а из минуса.

👉 Вспомните себя в этих ситуациях:

— После ссоры решаете: «Всё, ухожу!»
На эмоциях хлопаете дверью. А потом — жалеете.
— Вы на дне: устали, тревожны. Решаете: «Уволюсь, разведусь!»
Но это не выбор, а побег.
— Или наоборот: эйфория. «Это любовь!», «Это шанс!»
И вы не видите рисков, потому что на подъёме.

☝️ Ни эйфория, ни апатия — не лучшие советчики.
Они искажают восприятие.
Вы либо переоцениваете, либо обесцениваете ситуацию.

🧭 Лучшее время для важных решений — в ровном состоянии.
Когда вы не спасаетесь и не фантазируете, а честно смотрите на реальность.

Спросите себя:
— «А если бы мне было спокойно, что бы я выбрала?»
— «Какое решение я не буду пересматривать через 5 лет?»

Ровное состояние — это ваша опора.
Из него вы выбираете не на эмоциях, а из зрелости.
А зрелые решения — это те, о которых потом говорят:
«Спасибо себе тогда, что сделала так».

💬 Если ты стоишь перед важным выбором и колеблешься, возможно, тебе нужна помощь психолога, чтобы услышать себя — пиши «+» в личные сообщения.
Я беру только 2-3 бесплатных разбора в неделю — чтобы погрузиться в каждый случай.

📌Мой ТГ @psy_skvortsova если тебе важна психологическая опора и зрелые решения, а не эмоциональные качели.

Видео Как принять верное решение. #психология #психологияотношений #уверенностьвсебе канала Психолог по отношениям Марина Скворцова