Загрузка страницы

Без лишних затрат и тренажеров: как держать себя в тонусе во время карантина

Карантин, локдаун, пандемия, обострили психологические проблемы украинцев. Люди часто испытывают беззащитность, отверженность, а это точно не на пользу здоровью.

Психологи говорят, кроме профессиональной помощи, придерживаться нужно простых правил - это здоровый сон, правильное питание и спорт. Поддерживать себя в тонусе можно самостоятельно, без лишних затрат и тренажеров.

Все самые свежие и актуальные новости Украины и мира читайте ЗДЕСЬ ➡️ https://fakty.com.ua

✔️Подписывайтесь на канал: http://bit.ly/FaktyICTVchannel
---------------------------------------------------------------------------------
Факты от ICTV на Facebook - https://www.facebook.com/Fakty.ICTV
Telegram Факты ICTV - https://t.me/FAKTY_ICTV
Telegram LIVE - https://t.me/joinchat/AAAAAEmOR80wZi6F1fWa0A
Instagram Факты ICTV - https://www.instagram.com/fakty_ictv/
Twitter ICTV - https://twitter.com/ICTV_Fakty
Факты ONLINE https://fakty.com.ua/ua/live/

Видео Без лишних затрат и тренажеров: как держать себя в тонусе во время карантина канала Факти ICTV
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
27 апреля 2021 г. 15:58:32
00:03:07
Другие видео канала
Haitham Mohammed Rafi – "Habibi" – выбор вслепую – Голос страны 9 сезонHaitham Mohammed Rafi – "Habibi" – выбор вслепую – Голос страны 9 сезонСело мечты: Село в Винницкой области получило второе дыхание благодаря ягодному бизнесуСело мечты: Село в Винницкой области получило второе дыхание благодаря ягодному бизнесуТурки, азербайджанцы, китайцы: почему украинские дороги строят иностранные, а не украинские компанииТурки, азербайджанцы, китайцы: почему украинские дороги строят иностранные, а не украинские компанииФлешмоб на вокзале в Запорожье. Весна на Заречной улицеФлешмоб на вокзале в Запорожье. Весна на Заречной улицеНочь в КИТАЙСКОМ плацкарте 2019 годаНочь в КИТАЙСКОМ плацкарте 2019 годаФакты о МарсеФакты о МарсеПеред инсультом ваше тело предупредит васПеред инсультом ваше тело предупредит васЗаречье: полиэтиленовая долина | #ВУКРАИНЕЗаречье: полиэтиленовая долина | #ВУКРАИНЕЛиза Бобровская «Україна має талант-5» Кастинг в ХарьковеЛиза Бобровская «Україна має талант-5» Кастинг в ХарьковеДолжны подготовить встречу Зеленского и Байдена. В мае в Украину прилетит госсекретарь США БлинкенДолжны подготовить встречу Зеленского и Байдена. В мае в Украину прилетит госсекретарь США БлинкенКАКОВО ЭТО БЫТЬ БЕДНЫМ В США. КАК ЖИТЬ НА ПОСОБИЕ ПО БЕЗРАБОТИЦЕКАКОВО ЭТО БЫТЬ БЕДНЫМ В США. КАК ЖИТЬ НА ПОСОБИЕ ПО БЕЗРАБОТИЦЕЭто творит шелуха! Даже щепотки хватит. Никогда не выбрасывайте шелуху чеснока. Мало кто знает...Это творит шелуха! Даже щепотки хватит. Никогда не выбрасывайте шелуху чеснока. Мало кто знает...БАТЛ - Дочь Зеленского и Дочь Лысого | Папы в ШОКЕ!БАТЛ - Дочь Зеленского и Дочь Лысого | Папы в ШОКЕ!ВСЕ СОСЕДИ СМЕЯЛИСЬ НАД ИХ МАЛЕНЬКИМ ДОМИКОМ! НО КОГДА ОНИ ЗАШЛИ ВНУТРЬ У ВСЕХ ВОЛОСЫ ВСТАЛИ ДЫБОМ!ВСЕ СОСЕДИ СМЕЯЛИСЬ НАД ИХ МАЛЕНЬКИМ ДОМИКОМ! НО КОГДА ОНИ ЗАШЛИ ВНУТРЬ У ВСЕХ ВОЛОСЫ ВСТАЛИ ДЫБОМ!30+ фактов о космосе, от которых мурашки по коже30+ фактов о космосе, от которых мурашки по кожеЗима возвращается? Когда в Украину придет тепло - прогноз погоды | Вікна-НовиниЗима возвращается? Когда в Украину придет тепло - прогноз погоды | Вікна-Новини+50 000 - Повестка сыну Порошенко. Вася рвет комиков и зал | Рассмеши Комика 2018+50 000 - Повестка сыну Порошенко. Вася рвет комиков и зал | Рассмеши Комика 2018Елена Фроляк стала первым амбассадором ГД ООН в УкраинеЕлена Фроляк стала первым амбассадором ГД ООН в УкраинеКак дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.Как победить любого в борьбе на руках. Совет от гуру армрестлинга!Как победить любого в борьбе на руках. Совет от гуру армрестлинга!
Яндекс.Метрика