Супер Эфир с Андреем Замятиным Пик Бицепса, широчайшие, Глубина Приседа, Связь Мозг-Мышца
Приобрести МОИ КНИГИ / Вступить в ГРУППУ ТРЕНИРОВОК / Запись на КУРСЫ ТРЕНЕРОВ :
Пишите ВК: http://vk.com/monstr13
Инстаграм: https://www.instagram.com/hmgym
СКИДКА в магазине iHerb: https://iherbbbs2949.prfl.me/youtube/7e9830c7
ЭРГАМИН - идеальный белок. Эргамин чат - более 200 ответов на вопросы и отзывов от 540 клиентов с 2018 года: https://t.me/ergamin
Проконсультирует и подберет вам индивидуальный курс Степан @Vigilai / +79036639777. При знакомстве для получения цены НИЖЕ чем в интернете - скажите, что вы от меня.
Видео про аминокислоты: https://www.youtube.com/channel/UChVJAk_JNewIbYattZLO-kg
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: мы совместно с Андреем Замятиным разбираем интересные темы тренировки с железом для натурально тренирующихся людей - обсуждаем и развееваем мифы фитнес индустрии, можно ли увеличить пик бицепса, можно ли опустить широчайшие мышцы спины...
Мои статьи и море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти на моем канале в Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/heavymetalgym и моей группе ВК: https://vk.com/trainiforyou
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК:
https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы мышечных волокон! (вступление платное)
По вопросам персональных тренировок и онлайн консультаций также пишите в личку ВК и Инстаграм
ОДЕЖДА Heavy Metal Gym:
http://heavymetalgym.vsemaykishop.ru/ (по России)
https://teespring.com/stores/heavymetalgym (по России и Миру)
Мои книги:
- "Ступени Бодибилдинга" для Мужчин,
- "Крепкий Орешек" для Девушек,
- "Практическая Реабилитация и Профилактика Позвоночника" для людей с проблемами в спине
Видео Супер Эфир с Андреем Замятиным Пик Бицепса, широчайшие, Глубина Приседа, Связь Мозг-Мышца канала HeavyMetalGYM
Пишите ВК: http://vk.com/monstr13
Инстаграм: https://www.instagram.com/hmgym
СКИДКА в магазине iHerb: https://iherbbbs2949.prfl.me/youtube/7e9830c7
ЭРГАМИН - идеальный белок. Эргамин чат - более 200 ответов на вопросы и отзывов от 540 клиентов с 2018 года: https://t.me/ergamin
Проконсультирует и подберет вам индивидуальный курс Степан @Vigilai / +79036639777. При знакомстве для получения цены НИЖЕ чем в интернете - скажите, что вы от меня.
Видео про аминокислоты: https://www.youtube.com/channel/UChVJAk_JNewIbYattZLO-kg
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: мы совместно с Андреем Замятиным разбираем интересные темы тренировки с железом для натурально тренирующихся людей - обсуждаем и развееваем мифы фитнес индустрии, можно ли увеличить пик бицепса, можно ли опустить широчайшие мышцы спины...
Мои статьи и море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти на моем канале в Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/heavymetalgym и моей группе ВК: https://vk.com/trainiforyou
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК:
https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы мышечных волокон! (вступление платное)
По вопросам персональных тренировок и онлайн консультаций также пишите в личку ВК и Инстаграм
ОДЕЖДА Heavy Metal Gym:
http://heavymetalgym.vsemaykishop.ru/ (по России)
https://teespring.com/stores/heavymetalgym (по России и Миру)
Мои книги:
- "Ступени Бодибилдинга" для Мужчин,
- "Крепкий Орешек" для Девушек,
- "Практическая Реабилитация и Профилактика Позвоночника" для людей с проблемами в спине
Видео Супер Эфир с Андреем Замятиным Пик Бицепса, широчайшие, Глубина Приседа, Связь Мозг-Мышца канала HeavyMetalGYM
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Стрим с Андреем Замятиным #4: тренировки на массу](https://i.ytimg.com/vi/OSQnG57F1H4/default.jpg)
![ФЕДОРОВ. Правда о Коулмене и Катлере, травме, заработке и возвращении](https://i.ytimg.com/vi/lLA7SSYTwvA/default.jpg)
![Стрим с Андреем Замятиным. Потенциал мышечного роста натурала.](https://i.ytimg.com/vi/SKpn6zUiRhE/default.jpg)
![Камеди Клаб «Отгоните машину» Харламов Карибидис Батрутдинов Иванов Гореликов Половинкин Бутусов](https://i.ytimg.com/vi/pB5RySMmVE0/default.jpg)
!["Однажды в России": Мэр доигрался](https://i.ytimg.com/vi/QqWNwNWmamg/default.jpg)
![ПОЛ ДИЛЛЕТ. МОНСТР БОДИБИЛДИНГА!](https://i.ytimg.com/vi/qlkqRgIzNs0/default.jpg)
![Разборка на районе! Москва. Заруба по подтягиваниям](https://i.ytimg.com/vi/_m5frvi4p20/default.jpg)
![КАК ПОДНЯТЬ ГИРЮ БОЛЬШЕ СВОЕГО ВЕСА?](https://i.ytimg.com/vi/_sWdwIx_jcY/default.jpg)
![Стрим с Андреем Замятиным #9. Рассуждения о наборе в дефиците и ответы на вопросы.](https://i.ytimg.com/vi/7Lnqi4k10TU/default.jpg)
![ВАДИМ КАХУТА / О ВОЗВРАЩЕНИИ, НЕПРАВИЛЬНЫХ РЕКОРДАХ, ТРЕНИРОВКАХ, ПРЕПАРАТАХ](https://i.ytimg.com/vi/AJ0O1RbGyoE/default.jpg)
![Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями!](https://i.ytimg.com/vi/2F9zthNWdfs/default.jpg)
![Стрим с Андреем Замятиным #5: методы повышения интенсивности и укрепление сухожилий](https://i.ytimg.com/vi/zGxoBqXN5-w/default.jpg)
![ШС #23. Соревнования по бицепсу. Рекорд и абсолютка за нами!](https://i.ytimg.com/vi/Nes96_-vylQ/default.jpg)
![Стрим с Андреем Замятиным #1: рост мышц, механическое напряжение, гипертрофия](https://i.ytimg.com/vi/bH3breiUBgo/default.jpg)
![Разбор мифов из качалки](https://i.ytimg.com/vi/-wWoQfKArpM/default.jpg)
![Самая мощная ШЕЯ? Рубиэл Москуэра из Колумбии](https://i.ytimg.com/vi/6pMbQ4mH4QM/default.jpg)
![Будущий Мр. Олимпия из Украины!](https://i.ytimg.com/vi/_kBNf7Cps3U/default.jpg)
![Стрим с Андреем Замятиным. Тренировочный объем. Стимулирующие повторения.](https://i.ytimg.com/vi/D5lI1C74Bjs/default.jpg)
![ДУХОТА. ТИКТОКЕРЫ. ДРЫЩИ в ТЕЛЕФОНАХ. ТУРНИРЫ БЕЗ ЗРИТЕЛЕЙ](https://i.ytimg.com/vi/MpPZVyQeUI0/default.jpg)
![Стрим с Андреем Замятиным #2: гипертрофия, интенсивность, объем](https://i.ytimg.com/vi/C1ygaKFJtiQ/default.jpg)