Как да Развиеш Растеж в Бицепсите? (3 Грешки Които Ще Допуснеш)

Линк към Програмата за Бицепс Тук - https://www.trainerize.me/profile/stanislavsabev/?planID=111693&mode=checkout

Кондиционна тренировка/ Загуба на Тегло без Диета ( Личен Опит)
Ето какво се случва с тялото след 90 дни бягане:
https://youtu.be/lDVX7E5o7M8

За Сериозни Начинаещи/
До кога си начинаещ във Фитнеса?
https://youtu.be/aOTnCumzWZ8

Напреднали/ Важно/ Стеродии - Разговор с Митко Димитров
Най-гледаното видео в канала:
https://www.youtube.com/watch?v=JEYHiNRhoJE&t=86s

Забелязано през годините в залата/История
Развитие на ръцете:
https://www.youtube.com/watch?v=BkvinDJFosc&t=3s
Дигитални проудкти:
Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук: http://www.stansabev.com

Контакти: sabev.sa@gmail.com
A/ социални мрежи тук:

https://www.instagram.com/stan_sabev/
или тук
https://www.facebook.com/StanSabev/
Как да имаш най-голяма полза от съдържанието:

Ако четеш това Браво, ти си човек, който търси в дълбочина. Искам да знаеш, че в тези виде споделям всичко което знам, но има много неща за които не знам, че не знам! Или не успявам да изразя точно и ясно идеята си. Което е нещо върху което работя усилено.

Затова опитвай да забеляваш дали при консумиране на това съдържание ти изникват въпроси. Ако отгова е да, това е добре и за двама ни, но ако намираш само отговори, вероятно нямам на какво повечве да те науча. Търси съдържание, което те кара да си задаваш качествени въпроси, защото в тази платформа можеш да правиш само две неща: Да се учиш на нещо или да се забавляваш с нещо. Второто прави само след като си научил поне едно ново нещо за деня. Така след 365 дни ще си вложил много усилие, но не без да си се позабавлявал.

Искам да знаеш, че за мен е чест да имам възможността да споделям по-нещо дребно с теб, пък и макар да е веднъж на седмица за десетина минути.

Благодаря ти!
Пиши ми тук: sabev.sa@gmail.com

Видео Как да Развиеш Растеж в Бицепсите? (3 Грешки Които Ще Допуснеш) канала Stan Sabev