افضل 5 تمارين مثبتة علميا لتضخيم عضلة البايسبس

تضخيم عضلات البايسبس ب خمس تمارين لو عندك ضعف فى عضلة الباي
التمارين دى لتفجير عضلة الباي
و تقوية عضلات البايسبس
أقوى تمارين البايسبس للتضخيم و التكوير
.
.
.
لو عجبك الفيديو وحابب تساعدنى ممكن تعمل لايك للفيديو
عشان يوصل لناس اكتر وطبعا كل مرة هتعمل شير دة هيساعدنى
❤️ اكتر بكتير ما انت متخيل
.
.
.

ما هو الارجنين ؟ وما فوائد الارجنين وطريقة استخدامه؟ L Arginine
https://youtu.be/LP2PqNw35Dg

إزاي تعمل لنفسك برنامج تدريبي خطوة بخطوة
https://youtu.be/y49Ve2db2gQ

اهمية تمارين عضلات الرجل | متغلطش نفس غلطتي
https://youtu.be/xWFp8s1SqgQ

-------------------------------------------------------
دة الاكونت بتاعتى لو محتاج تسألنى على اى حاجة
https://www.instagram.com/mohamed.awaad320/

#جيم #كمال_اجسام #تغذية #مكملات

Видео افضل 5 تمارين مثبتة علميا لتضخيم عضلة البايسبس канала MOHAMED AWAAD - محمد عواد