|| പ്രസവ ശേഷം അയഞ്ഞ വയറും || തൂങ്ങിയ മാറിടവും ഷേപ്പ് ആകാൻ ഈ വ്യായാമം ചെയ്യുക ||

പ്രസവ ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന തൂങ്ങിയ വയർ ഒരുപാടു പേരെ അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നം തന്നെയാണ്..അത്പോലെ തന്നെ ഷേപ്പ് അല്ലാത്ത മാറിടവും..ഇത് രണ്ടും ശരിയാകാനുള്ള വ്യായാമം ആണ് ഇന്നത്തെ വീഡിയോയിലൂടെ കാണിച്ചുതരുന്നത്..

For more videos please follow us on : https://www.facebook.com/knowwayofficial/

Видео || പ്രസവ ശേഷം അയഞ്ഞ വയറും || തൂങ്ങിയ മാറിടവും ഷേപ്പ് ആകാൻ ഈ വ്യായാമം ചെയ്യുക || канала Know Way