Как научиться правильно приседать? Приседание лицом к стене
Это упражнение помогает проработать правильную технику приседаний, учит не пропускать прогибов в спине, вывода коленей за линию носков
#приседание #новичок #приседаниедлячайников
Видео Как научиться правильно приседать? Приседание лицом к стене канала Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина
#приседание #новичок #приседаниедлячайников
Видео Как научиться правильно приседать? Приседание лицом к стене канала Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
26 апреля 2023 г. 21:21:50
00:00:40
Другие видео канала
День открытых дверей по современному кунг-фу, показательные выступления.
День открытых дверей по современному кунг-фу: показательные выступления, 28.05.23
Демонстрация Гуань дао в монастыре Шаолинь - Инструктор Даниил Соболевский
Мастер Ши Янбин - Танланцюань
Инструктор Евгений Ветчинин и его ученик - демонстрация цепи в Шаолине
Кунг-фу комплекс Орёл - Инструктор Даниил Соболевский
Инструктор Ольга Катушкина, комплекс с жезлом бань
Инструкторский курс с Мастером Ши Янбином по цигун и тайцзи
Как правильно вращать гунь #гунь
Как выполнять стойку Дулибу #стойки #Дулибу
Кинезио практика с инструктором Анной Большаковой
5 лет в России Ши Янван
Новогодний ретрит: Чань-медитация с Мастером Ши Янбином в Подмосковье на Усадьбе «Корабль СВами»
День открытых дверей по кунг-фу стиля Синь И Ба: показательные выступления. 19.03.23
Комплекс Бадуаньцзин стиля Синь И Ба: 1 движение. Мастер Ян Пэнчжоу и инструктор Ольга Катушкина
Инструктор Ольга Катушкина, комплекс Дракон, 2023
Инструктор Ши Янван, комплекс с посохом (гунь)
Показательные выступления инструкторов и учеников Школы на Дне открытых дверей 22.01.23
Комплекс Цисин, инструктор Ши Янван
Экзамен на цзи и дуани 26 ноября 2022 г.