Cách bổ sung protein. Và ăn uốn tập luyện

Thực đơn tăng cơ đơn giản, dễ làm cho người tập gym.
Cân bằng protein, carbs, rau củ giúp cơ bắp phát triển tối ưu.
Lưu lại áp dụng ngay hôm nay để đạt body chuẩn nhé!

⸻

Hashtag gợi ý:
#ThucDonTangCo #GymLife #AnUongKhoaHoc #TangCo #Protein #FitnessVietnam #WorkoutMeal #EatClean #GymMotivation

Видео Cách bổ sung protein. Và ăn uốn tập luyện канала Bùm Bùm TV