高血圧の基本！血圧を下げる大切さ【医者が伝えたいこと】

知っていますか？高血圧はほとんどの人がなる病気です。「ありふれた病気だから、あまり大したことはない」そんな風に思われていることがある高血圧ですが、世界で最も多くの死亡者を出している、重要な病気です。今回は高血圧がいかに私のような内科医にとって重要か、について話しました。

高血圧は、心筋梗塞や脳卒中の重要な危険因子です。血圧が２０ 上がると、これらの病気により死亡するリスクが２倍になるという研究結果もあります。高血圧はさらに、腎障害（腎不全）、心房細動、認知症、末梢動脈疾患、腎臓癌などの病気と関連しています。

今後も高血圧の予防・治療について話ていきたいと思います。

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0:00 はじめに
1:13 日本の高血圧の患者数
1:39 年齢によって上がっていく血圧
2:00 自分が高血圧であることを多くの人が知らない
2:28 高血圧が起こす脳卒中と虚血性心疾患
4:33 高血圧が起こす腎硬化症
5:07 高血圧は世界的にも一番重要な危険因子（リスクファクター）
5:25 高血圧の歴史　
6:10 米国大統領フランクリン・ルーズベルトと高血圧

【他の動画】
血圧の測り方【家庭血圧の正しい測定方法　多くの人が知らない注意点】
https://youtu.be/daG7CGx1TDQ

今日からできる認知症予防【知っておいた方が良い１２の危険因子・ランセット委員会のレポート】
https://www.youtube.com/watch?v=CV8Dx7dk-wM

新型コロナウィルスのワクチンは実は１ヶ月以内で作られていた？人類史上最速の開発はどうして可能だったのか。
https://www.youtube.com/watch?v=mtMc7VfzLVU

アフリカの奇妙な病気の診断の鍵は村上春樹の翻訳本だった【米国で働く日本人医師の仕事が垣間見える動画】
https://www.youtube.com/watch?v=5EAtmZrOui0

【安川康介プロフィール】
慶應義塾大学医学部卒。日本赤十字社医療センターにて初期研修後、渡米。米国ミネソタ大学医学部内科研修、テキサス州Baylor College of Medicine感染症研修修了。米国内科専門医・感染症専門医。

【主な参考文献】
https://www.jpnsh.jp/data/jsh2019/JSH2019_noprint.pdf
https://www.ahajournals.org/doi/suppl/10.1161/HYP.0000000000000065
https://www.thelancet.com/pdfs/journals/lancet/PIIS0140-6736(18)32225-6.pdf
https://docs.jsdt.or.jp/overview/index.html
https://www.who.int/healthinfo/global_burden_disease/GlobalHealthRisks_report_full.pdf
https://link.springer.com/article/10.1007/s11906-020-01077-7
https://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJM199504133321518

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