檸檬醋 養生果醋 私家車廚房 簡易食譜
私家車廚房
新手入廚 冇難度
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車車只是一個喜歡煮食、熱愛下廚的家庭煮婦
不是大廚或高手
歡迎大家一起交流
檸檬醋飲用後功效:
1.有保肝解毒的作用,可以很快恢復體力精神充沛
2.能淨化血液、血脂肪、血酸,讓血液恢復酸鹼平衡,血液正常化
3.防止心臟病、高血壓﹝因血液恢復正常
4.增強人體免疫系統的功能,預防感冒
5.改善慢性疾病,預防腎臟疾病
6.可治療骨骼疏鬆症、偏頭痛
7.可以排除硝酸鹽,防止癌病變
8.可以清除壞的膽固醇
9.促進胃腸蠕動,幫助排泄系統通暢,可治便秘,還有消除疲勞的功效喔!
10.防止、消除肌膚色素沉澱的作用,讓你擁有滑嫩白皙有光澤的肌膚!
飲用方法
1.半年以後飲用更好。﹝因為檸檬薄片長時間的浸泡在醋中.檸檬酸才會完全溶解出來.對於改善體質才具有最佳療效﹞
2.每日將檸檬醋倒出50 cc加上冷開水300 cc左右稀釋即可飲用.採1比6調配﹝冬天可用溫開水﹞
3.空腹時飲用最好,不分早晚都好﹝早上空腹喝有排毒效果,晚上睡前喝則有保肝作用﹞
4.一日只需飲用檸檬醋的量50cc就好,不必多飲,因人體的吸收量有限,過多則增加鈣質排出體外.反而不好了~
5.長時間飲用檸檬醋,才會達到改善體質的效果,切記!切記!
6.糖尿病患者如要飲用檸檬醋,一定要浸泡滿一年方可使用,如此糖分才可完整轉換為醋。
以上資料不是本人寫的 引用自互聯網的資料
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檸檬醋飲用後功效:
1.有保肝解毒的作用,可以很快恢復體力精神充沛
2.能淨化血液、血脂肪、血酸,讓血液恢復酸鹼平衡,血液正常化
3.防止心臟病、高血壓﹝因血液恢復正常
4.增強人體免疫系統的功能,預防感冒
5.改善慢性疾病,預防腎臟疾病
6.可治療骨骼疏鬆症、偏頭痛
7.可以排除硝酸鹽,防止癌病變
8.可以清除壞的膽固醇
9.促進胃腸蠕動,幫助排泄系統通暢,可治便秘,還有消除疲勞的功效喔!
10.防止、消除肌膚色素沉澱的作用,讓你擁有滑嫩白皙有光澤的肌膚!
飲用方法
1.半年以後飲用更好。﹝因為檸檬薄片長時間的浸泡在醋中.檸檬酸才會完全溶解出來.對於改善體質才具有最佳療效﹞
2.每日將檸檬醋倒出50 cc加上冷開水300 cc左右稀釋即可飲用.採1比6調配﹝冬天可用溫開水﹞
3.空腹時飲用最好,不分早晚都好﹝早上空腹喝有排毒效果,晚上睡前喝則有保肝作用﹞
4.一日只需飲用檸檬醋的量50cc就好,不必多飲,因人體的吸收量有限,過多則增加鈣質排出體外.反而不好了~
5.長時間飲用檸檬醋,才會達到改善體質的效果,切記!切記!
6.糖尿病患者如要飲用檸檬醋,一定要浸泡滿一年方可使用,如此糖分才可完整轉換為醋。
以上資料不是本人寫的 引用自互聯網的資料
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