Чому ми заїдаємо проблеми та голодуємо під час стресу – психолог Анна Кушнерук

Більше третини українців погладшали на карантині. Люди, яких опитали соціологи, найчастіше називали цифру – 3 кілограми. Серед причин набору ваги – малорухливий спосіб життя, а ще – стрес. Чому ми схильні "заїдати" проблеми та тривоги і як із цим боротися. Про все це ми поговорили із нашим експертом, психологом Анною Кушнерук. 

Сніданок з 1+1 у мережі Facebook https://www.facebook.com/snidanok

Видео Чому ми заїдаємо проблеми та голодуємо під час стресу – психолог Анна Кушнерук канала Сніданок з 1+1