Yoga: भीषण गर्मी से बढ़ी गैस्ट्रिक की समस्या ? इन 4 योगिक उपाय से होगा बचाव | Swami Ramdev
गर्मी में लाइफ स्टाइल की पुरानी बीमारियां ट्रिगर होती है। और इससे मौत के मामले भी 85 परसेंट तक बढ़ जाते हैं। अब गैस्ट्रिक के पेशेंट को ही ले लीजिए, इस वक्त हॉस्पिटलाइजेशन की नौबत आ रही है। तो इससे बचने के लिए योगाभ्यास के साथ-साथ जानिए क्या उपाय करना चाहिए आइए जानते हैं।
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Easy Yoga asanas by Swami Ramdev to keep you healthy, pain-free and rejuvenate yourself. Yoga for weight loss, reducing belly fat, controlling diabetes, managing depression, hair fall, skincare, etc. Yoga for beginners and pregnant women too.
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