Простые пищевые привычки для твоей стройности. 5 лайфхаков

В видео насущная по весне тема, как изменить пищевое поведение и кушать полезную и вкусную еду. Поделюсь с вами 5 своими личными лайфхаками, которые помогают мне не кушать лишнего и вредного.

00:39 лайфхак 1
01:34 лайфхак 2
02:47 лайфхак 3
03:33 лайфхак 4
04:12 лайфхак 5

О текущих группах и марафонах, курсах вы можете узнать на моём сайте https://www.zavyalova.online
Самые актуальные и горячие новости у меня в Instagram - @polina.zavyalova
https://www.instagram.com/polina.zavyalova/

Видео Простые пищевые привычки для твоей стройности. 5 лайфхаков канала Полина Завьялова