Питание за день + фото ДО-ПОСЛЕ ЗА НЕДЕЛЮ | книжная полка, вечерний уход, рецепт холодного цикория

не забудь подписаться! https://www.youtube.com/c/SashaChistyakova

⇩ОТКРОЙ МЕНЯ⇩

Всем привет! Сегодня я покажу свое питание за день, а также первые результаты и фото до-после. Поделюсь рецептом холодного цикория, покажу свой уход за собой и книжную полку! Спасибо за твое время и палец вверх :)

☀︎ Для поддержки моего творчества ☀︎

https://www.tinkoff.ru/sl/6kPIzX8UYx
номер карты Сбербанка 5469 4100 1564 3491

⚛︎Мои услуги⚛︎
https://www.instagram.com/pr.chistayaaa

Заказ на Фаберлик:
- Туалетная вода для мужчин Intense
Артикул 3205
- Туалетная вода для мужчин Cruiser Extreme
Артикул 3222
- Лак для ногтей Sweet Sugar Crush, тон «Лавандовый макарун»
Артикул 7852
- Полуматовая помада для губ Velvet Kiss Glam Team, тон розово-лиловый
Артикул 40578
- Карандаш для бровей ультратонкий Glam Outfit, тон тёмный блонд
Артикул 5663
- Гель для душа «Новогодняя выпечка» Lovely Moments
Артикул 2619
- Кисть для нанесения теней
Артикул 910133
- Запечённые тени для век «Ослепительный взгляд», тон «Графитовое удовольствие»
Артикул 5619
- Парфюмерная вода для женщин MarsElle
Артикул 3078
- Ножные пластыри Detox
Артикул 11016

ссылка на Скилбокс для получения скидки/доп.курса:
https://go.acstat.com/05122052a2e17b67
как другу получить скидку?
другу нужно перейти по вашей персональной ссылке и оставить заявку или сразу совершить платеж.

✰ СКИДКИ ✰
- промокод на 2 месяца бесплатного пользования Кинозалом (до конца мая!)
2C9DXU434B
https://hd.kinopoisk.ru/gift?promocode=2C9DXU434B
-ссылка на FABERLIC:
http://bit.ly/2EM3Fw3
-скидка 10% на абонемент:
9824J4W
https://www.fitmost.ru/spb/
-скидка на первый заказ FreshLab:
kk6618
-скидка на продукцию 4fresh:
FNT956
-скидка на продукцию BOMBBAR
15% по промокоду
CHISTAYAAA
https://www.bombbar.ru
-скидка на продукцию VASCO
10% по промокоду
CHISTAYA
https://vasconutrition.ru
-скидка на продукцию UCANDY
20% по промокоду
CHISTAYAAA
https://clck.ru/T5HoJ

✿БОЛЬШЕ МЕНЯ✿
●ТИКТОК:
https://vm.tiktok.com/ZSo3dT3C
●instagram:
https://www.instagram.com/chistayaaa
● twitter:
https://twitter.com/chistayaaa
●vk:
https://vk.com/chistayaaa
●telegram:
https://t.me/chistayaaasasha
●подкасты:
https://music.yandex.ru/album/12134580
https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D1%87%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B4%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE/id1531635321https://pca.st/s0z8a3ujhttps://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81OTY0YmQ1Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw?sa=X&ved=0CAMQ4aUDahcKEwj4w_zOjKnwAhUAAAAAHQAAAAAQCA

☞ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА:
Только для деловых запросов плз
chistayaaa@yandex.ru

☽часто задаваемые вопросы:
На какую камеру снимаю? Canon а5100
Сколько мне лет? 22 (на момент публикации этого видео)
Где редактирую видео? Final Cut
Где работаю? Фриланс и SMM
Где живу? Санкт-Петербург
Когда новое видео? Каждый понедельник!

#питаниезадень #худею

Видео Питание за день + фото ДО-ПОСЛЕ ЗА НЕДЕЛЮ | книжная полка, вечерний уход, рецепт холодного цикория канала Sasha Chistyakova