Experta revela qué comer para no enfermarte durante la temporada de frío

Verena Haro, nutricionista del portal 'Salud en casa', brindó consejos nutricionales para proteger nuestro sistema inmunológico durante la temporada de bajas temperaturas. Según la experta, aunque es importantísimo una alimentación balanceada para contrarrestar enfermedades, realizar actividad física y no fumar también son acciones que ayudan a mantener nuestras defensar altas.

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