Йога: инструкция по применению. Александр Дувалин

Представляем вашему вниманию лекцию «Йога: инструкция по применению», которую читает преподаватель клуба oum.ru Александр Дувалин.

Лекции преподавателей клуба: https://oum.video/categories/lekcii-prepodavateley/

Когда говорят о йоге, многие представляют себе определённый фасад из асан, медитаций и тому подобного. Но часто самый главный вопрос «для чего нужно заниматься йогой, с какой целью» остаётся в стороне или сводится к решению своих проблем, либо получения каких-либо достижений. В этой беседе вы услышите одну из точек зрения, основанную на собственном опыте, которая, на мой взгляд, очень и очень важна как для начинающих, так и для опытных практиков.

Вопросы, рассмотренные в лекции:
04:50 о карме
07:19 о преодолении ограничений
08:45 сколько получится заниматься йогой в жизни
09:27 откуда берутся препятствия
11:14 почему не получается быстро получить результат
13:37 как преодолевать ограничения
15:17 о непостоянстве
17:26 как относиться к переменам
19:23 что нужно чтобы жить гармонично
21:13 для чего необходимы трудности
23:44 баланс между материальным и духовным
26:01 абхьяса и вайрагья
27:08 как сформировать хорошую карму для будущего развития
32:16 о накоплении опыта
35:01 тело, энергия и сознание
37:36 о работе сознания
41:26 почему важно менять себя
46:36 о ретритах
48:51 об альтруизме
52:20 мотиватор для развития

Беседа была записана в рамках проекта Йога-волна: https://yogavolna.ru/

#oumvideo

Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo

Наш сайт: https://www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.

Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/

Наши страницы в социальных сетях:
Instagram https://www.instagram.com/oum.ru/
Facebook https://www.facebook.com/groups/oum.ru/
Вконтакте https://vk.com/club_oum
Twitter https://twitter.com/oum_ru
Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777

Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!

Наш канал: https://www.youtube.com/user/oumvideo

Весь ролик здесь: https://youtu.be/UPX4B1sHjpE

Весь плейлист здесь:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLYL3lEz5SySC1YEYGaFUTkcLr7C1WO9VB

Видео Йога: инструкция по применению. Александр Дувалин канала oumvideo