Как подтягиваться много раз? Два варианта для увеличения подтягиваний!
Как научиться подтягиваться больше за один раз? В этом видео я делюсь двумя способами, по которым увеличил свои подтягивания с 10 раз до 25 за короткое время, чтобы сдать нормативы на военную кафедру. Оба способа простые, но нужно не забывать, что успех требуется упорства, обязательно пробуй любой из вариантов и делись своим мнением в комментариях!
Подписывайся на меня во всех социальных сетях и отправляй это видео друзьям :
Мой tik tok: https://vm.tiktok.com/ZSe9a5b87/
Мой instagram: https://instagram.com/y.d.petrov?utm_...
Наша группа в вконтакте: https://vk.com/acidslush
Все биты в моем видео вы можете найти у моего друга
Его вк: https://vk.com/tvoibatyua
#подтягивания #турник #воркаут #нараз #workout
Видео Как подтягиваться много раз? Два варианта для увеличения подтягиваний! канала Граф Петров
Подписывайся на меня во всех социальных сетях и отправляй это видео друзьям :
Мой tik tok: https://vm.tiktok.com/ZSe9a5b87/
Мой instagram: https://instagram.com/y.d.petrov?utm_...
Наша группа в вконтакте: https://vk.com/acidslush
Все биты в моем видео вы можете найти у моего друга
Его вк: https://vk.com/tvoibatyua
#подтягивания #турник #воркаут #нараз #workout
Видео Как подтягиваться много раз? Два варианта для увеличения подтягиваний! канала Граф Петров
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Домашняя КАЧКА в БЕЛОРУССИИ | ВЛОГ](https://i.ytimg.com/vi/uC0F7SB5mGA/default.jpg)
![РАЦИОН ДЛЯ НАБОРА МЫШЦ | КАК ПОСЧИТАТЬ КАЛОРИИ](https://i.ytimg.com/vi/VczmPQCwsLM/default.jpg)
![Доктор Ливси прописал 💪🫵](https://i.ytimg.com/vi/2MrUqeLEXG8/default.jpg)
![ОБМЕНЯЛИСЬ РАЦИОНАМИ СО СВОЕЙ ДЕВУШКОЙ | ЛЮБИМАЯ ЕДА #обмен #еда](https://i.ytimg.com/vi/-MDi8EzxTTY/default.jpg)
![КАК НЕ ТРАВМИРОВАТЬСЯ И РАСТИ](https://i.ytimg.com/vi/KA2_bmFccmE/default.jpg)
![Качалка в лесу](https://i.ytimg.com/vi/hB_zjQ7aHHk/default.jpg)
![Я сделал так много](https://i.ytimg.com/vi/z9MLuvqmL08/default.jpg)
![Спина + бицепс на улице без железа, подписывайся если понравилось #workout #traning](https://i.ytimg.com/vi/IwD_YYST6qI/default.jpg)
![Это работает!](https://i.ytimg.com/vi/9eZ4CoV5UaU/default.jpg)
![10 000 КАЛОРИЙ ЗА 24 ЧАСА ПОЛЕЗНОЙ ЕДЫ | 10 000 Calorie Challenge #челендж](https://i.ytimg.com/vi/ke-HUhGVpdk/default.jpg)
![СПОРТИВНЫЕ ДОБАВКИ | ЛУЧШИЕ ДОБАВКИ ДЛЯ СПОРТА](https://i.ytimg.com/vi/oK-HmxSkWgU/default.jpg)
![Мясо по-французски. Как приготовить мясо по-французски в духовке. Простой рецепт. #мясопофранцузски](https://i.ytimg.com/vi/Y3EA5snzYDE/default.jpg)
![КАК НАБИРАТЬ ВЕС | ОШИБКА НОВИЧКА](https://i.ytimg.com/vi/jL-O9SUWGIo/default.jpg)
![Встреча с SAMSON GOSSEL | ТРЕНИРОВКА](https://i.ytimg.com/vi/5kB9tf-I624/default.jpg)
![Как заниматься на свободе ?!](https://i.ytimg.com/vi/J3LDZiIWHOw/default.jpg)
![ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВСЁ ИДЕТ НЕ ПО ПЛАНУ](https://i.ytimg.com/vi/-AlcIuQQh4s/default.jpg)
![РУТИНА ГРАФА | Серия 3](https://i.ytimg.com/vi/oihJYG_3Ymk/default.jpg)
![БЫСТРАЯ ГОТОВКА ПРАВИЛЬНОЙ И ПОЛЕЗНОЙ ЕДЫ | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ](https://i.ytimg.com/vi/vXH01O0I_n4/default.jpg)
![Weight](https://i.ytimg.com/vi/NsG_v9HNwqk/default.jpg)
![ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА МАССУ | КАЧАЕМ МЫШЦЫ](https://i.ytimg.com/vi/bPc3SBK16Y0/default.jpg)
![Дальше дальше ⬆️](https://i.ytimg.com/vi/BD66v22e1GU/default.jpg)