Meditation, Relaxation et bien etre,nature .Respiration.Une pause pour vous.Joie et sourire.Poème.

Meditation, Relaxation et bien etre dans la nature.Faites une pause pour vous regenerer.
#relaxation #meditation #nature
Respiration dans un monde qui change et qui pertube notre equilibre, bienveillance dans ce texte ecrit il y a longtemps qui vise une sagesse et un ancrage de base pour s'epanouir et etre heureux.
Prenez vos ecouteurs pour ecouter cet audio qui peut vous aider à liberer de l'energie pour votre corps et votre esprit.
les temps sont eprouvants et on a besoin de se regenerer le plus possible en etant positif car l'ego mange nos energies pour vivre dans la peur et l'anxiete alors que notre etat naturel vise la confiance , la serenite et la joie de vivre.
Chercher la paix intérieure et la meditation de pleine conscience pour atteindre l'harmonie est un voyage essentiel qui est un droit sur cette terre et dans ta vie.Le bonheur est à portée de main, tous les jours accessible, il demande juste une connection douce et legère pour trouver un etat naturel aux etres humains.
Voici le texte de ce poeme qui aurait plusieures origines.
Allez tranquillement parmi le vacarme et la hâte, et souvenez-vous de la paix qui peut exister dans le silence.

Sans aliénation, vivez autant que possible en bons termes avec toute personnes
Dites doucement et clairement votre vérité,écoutez les autres,même le simple d'esprit et l'ignorant ont eux aussi leur histoire.

Évitez les individus bruyants et agressifs,ils sont une vexation pour l'esprit.
Ne vous comparez avec personne, vous risqueriez de devenir vain ou vaniteux.
Il y a toujours plus grand ou plus petit que vous.

Jouissez de vos projets aussi bien que de vos accomplissements.Soyez toujours intéressé à votre carrière, si modeste soit-elle, c'est une véritable possession dans les prospérités changeantes du temps.

Soyez prudent dans vos affaires, car le monde est plein de fourberies, mais ne soyez pas aveugle en ce qui concerne la vertu qui existe, plusieurs individus recherchent les grands idéaux,
et partout la vie est remplie d'héroïsme.
Soyez vous-mêmes. Surtout n'affectez pas l'amitié, non plus ne soyez cynique en amour,
car il est en face de toute stérilité et de tout désenchantement, aussi éternel que l'herbe.

Prenez avec bonté le conseil des années,
en renonçant avec grâce à votre jeunesse.
Fortifiez une puissance d'esprit pour vous protéger en cas de malheur soudain.
Ne vous chagrinez pas avec vos chimères,
de nombreuses peurs naissent de la fatigue et de la solitude.

Au delà d'une discipline saine,
soyez doux avec vous-même.
Vous êtes un enfant de l'univers,
pas moins que les arbres et les étoiles :
vous avez le droit d'être ici.
Et qu'il nous soit clair ou non,
l'univers se déroule sans doute comme il le devrait.

Soyez en paix avec Dieu,
quelle que soit votre conception de lui,
et quels que soient vos travaux et vos rêves,
gardez dans le désarroi bruyant de la vie,
la paix dans votre âme.

Avec toutes ses perfidies, ses besognes fastidieuses et ses rêves brisés,
le monde est pourtant beau.
Prenez garde.Tâchez d'être heureux.

Musique Exit Exit by P C III
2016 Creative Commons on Netlabel Pipe Choir.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Attribution:

Title: Exit Exit
Author: P C III
Source: www.pipechoir.com
License: Creative Commons Attribution 4.0

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