JÍDELNÍČEK NA HUBNUTÍ - Reálná ukázka v praxi
Jak by měl vypadat jídelníček v praxi? Jak postupně upravovat porce a jak improvizovat, když přijdou problémy? TO vše si ukážeme a vysvětlíme
Jídelníček a trénink na míru ►https://aleslamka.cz/online-trener
Instagram ►https://www.instagram.com/aleslamka_fitness
Видео JÍDELNÍČEK NA HUBNUTÍ - Reálná ukázka v praxi канала Aleš Lamka - Fitness
Jídelníček a trénink na míru ►https://aleslamka.cz/online-trener
Instagram ►https://www.instagram.com/aleslamka_fitness
Видео JÍDELNÍČEK NA HUBNUTÍ - Reálná ukázka v praxi канала Aleš Lamka - Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![JAK VYDRŽET HLAD V DIETĚ](https://i.ytimg.com/vi/QJhzLZVf5xA/default.jpg)
![NEJLEPŠÍ CVIKY NA SPALOVÁNÍ TUKU](https://i.ytimg.com/vi/p5TOXwENbb0/default.jpg)
![TRÉNINKOVÝ PLÁN NA HUBNUTÍ V PRAXI](https://i.ytimg.com/vi/79RPcpWMOb4/default.jpg)
![JAK REÁLNĚ VYPADÁ MŮJ NABÍRACÍ JÍDELNÍČEK](https://i.ytimg.com/vi/t9hxRLznaJQ/default.jpg)
![EPICKÝ CELÝ DEN JÍDLA v dietě | Neskutečných 2100kcal | 19 days out](https://i.ytimg.com/vi/-38n9c12JQ8/default.jpg)
![KETO DIETA - ZÁZRAČNÁ DIETA NA HUBNUTÍ?](https://i.ytimg.com/vi/5uXew5H2Ilg/default.jpg)
![5 NEJČASTĚJŠÍCH CHYB VE STRAVĚ](https://i.ytimg.com/vi/U8xcHrSub0M/default.jpg)
![FITNESS SNÍDANĚ - TOP 5 JEDNODUCHÝCH RECEPTŮ](https://i.ytimg.com/vi/hCE6d7D_JPg/default.jpg)
![PRASÁCKÝ vs ZDRAVÝ JÍDELNÍČEK NA EFEKTIVNÍ NABÍRÁNÍ SVALŮ #3](https://i.ytimg.com/vi/ivdHISfDZvI/default.jpg)
![TOP 10 JÍDEL NA BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY](https://i.ytimg.com/vi/giqI7N0Khok/default.jpg)
![JAK JSEM ZHUBNUL 12 KILO ZA 3 MĚSÍCE | SUPERSUMMER DIETA](https://i.ytimg.com/vi/Z9lvLxN-f3E/default.jpg)
![JAK SPRÁVNÉ NAPLÁNOVAT HUBNUTÍ](https://i.ytimg.com/vi/PKIrW7rGgfA/default.jpg)
![MÝTY O HUBNUTÍ: Můžeme jít v dietě pod "bazál"? Zpomaluje se nám v dietě metabolismus?](https://i.ytimg.com/vi/rSjH23psKdk/default.jpg)
![JÍDELNÍČEK, RÝSOVÁNÍ, DIETY, MAKRA, ENERGIE | QNA 123](https://i.ytimg.com/vi/FBUXKX7X7FI/default.jpg)
![TRÉNINK DOMA BEZ VELKÝCH VAH MŮŽE BÝT EFEKTIVNÍ](https://i.ytimg.com/vi/8NgUMh_oG4U/default.jpg)
![JAK SPRÁVNĚ ZHUBNOUT BŘICHO](https://i.ytimg.com/vi/2Xk_Jm7pXw8/default.jpg)
![BAZÁLNÍ METABOLIMUS JE HOVADINA | QnA 137](https://i.ytimg.com/vi/ebZQcjUR6-s/default.jpg)
![PROJEKT HONZA 3 | Rychlá příprava jídla na 3 směny, ideální kardio](https://i.ytimg.com/vi/JNRlOaELCGM/default.jpg)
![SACHARIDY nebo TUKY pro MAXIMÁLNÍ BUDOVÁNÍ SVALŮ](https://i.ytimg.com/vi/xzqvG7zu7XI/default.jpg)
![Zdravý jídelníček pro hubnutí a udržení svalů (Valerie Peršina)](https://i.ytimg.com/vi/AL3c1GJH5Fo/default.jpg)