ASÍ ES LA RUTINA EXTREMA DE WESTCOL PARA LA VELADA

A este tío le da igual todo.

TODO EL CONTENIDO DE LA VELADA DEL AÑO 5: https://www.youtube.com/playlist?list=PLHCPwKwATUgBAfRvbleeyh2P8k576oG1Y

00:00 Intro
00:33 Despertar
01:42 Desayuno
03:20 Primer Entreno
04:44 Entreno de boxeo
07:37 Análisis de peleas
09:30 Comida
13:11 Masaje
14:57 Yoga
17:16 Segundo Entreno de boxeo
18:35 Conclusiones

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