Алексей Утин против мифов о ЗОЖ // Наука против

«Наука против» с Никитой Рудаковым — программа, где мы развенчиваем антинаучные мифы вместе с известными учеными. Гость этого выпуска — кардиолог, сосудистый хирург Алексей Утин.

Он рассказал:

📌 Насколько эффективны БАДы
📌 Чем может быть полезен небольшой избыточный вес
📌 Как кишечные бактерии влияют на здоровье

00:00 Приветствие
01:55 Что включено в понятие ЗОЖ
05:20 Нужно ли пить БАДы
07:54 Об избыточном весе
12:36 Почему не стоит сидеть на диетах
18:20 Про связь бактерий и здоровья
19:20 «Неподвижный образ жизни — это новое курение»
24:37 Про фастфуд
26:05 Чем Омега-3 отличается от рыбьего жира

#АлексейУтин #ЗОЖ #здоровье

RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi

Политика, искусство, наука, психология — все в формате интервью: https://www.youtube.com/channel/UC56By-Pj2wWC99s0I6yRK5g/

Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: http://www.rtvi.com

Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: https://t.me/rtvimain

И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: http://facebook.com/myRTVi
ВКонтакте: http://vk.com/rtvi
Твиттер: http://twitter.com/rtvi
Instagram: https://www.instagram.com/rtvichannel/
Одноклассники: https://ok.ru/rtvi

А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: https://t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: https://vk.com/takoe_rtvi

Видео Алексей Утин против мифов о ЗОЖ // Наука против канала RTVI Развлечения