КАЧАЕМСЯ НА ТУРНИКАХ - ТРЕНИРОВКА со своим весом
Мой инстаграм - https://www.instagram.com/andfilipov/?hl=ru
В этом выпуске я показал тренировку на турниках в Барселоне.
#тренировка #качаеммышцы #gum #workout
Видео КАЧАЕМСЯ НА ТУРНИКАХ - ТРЕНИРОВКА со своим весом канала АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
В этом выпуске я показал тренировку на турниках в Барселоне.
#тренировка #качаеммышцы #gum #workout
Видео КАЧАЕМСЯ НА ТУРНИКАХ - ТРЕНИРОВКА со своим весом канала АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Поэтому я делаю заминку4 упражнения на брусьях, о которых ты не зналЭТО ОЧЕНЬ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС G10. Тренировка по протоколу G10Тренировка для новичков в домашних условиях без дополнительного оборудования.Добавь это функциональное упражнение в свою тренировкуСуперфункциональная тренировка на утроВыносливые ноги за 5 минутФункционалтный сет со скакалкойВЫПОЛНЯЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЕСЛИ ХОЧЕШЬ РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕССДЕЛАЙ ЭТУ ТРЕНИРОВКУ 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ 💪🏻 тренировка из отжиманийСДЕЛАЙ РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС как новичку прокачать прессТРЕНИРОВКА НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НОВИЧКОВТренировка Street Workout В БарселонеКАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ НА 2 за 1 тренировку ОБУЧЕНИЕ ВЫХОДУ НА ДВЕТЕСТ КОТОРЫЙ ОПРЕДЕЛИТ ТВОЙ УРОВЕНЬ В ВОРКАУТЕ ( WORKOUT ) / тренировка со своим весом на турникеТРЕНИРОВКА ТОЛЬКО ИЗ ОТЖИМАНИЙHard workout 😬⚠️Везёт тому, кто везётТренировка пресса в домашних условияхДелай это и через месяц ты сможешь держать передний висМОЯ ТРЕНИРОВКА В ЗАЛЕ / грудные + спина с акцентом на грудные мышцы