هذا ما يحدث لجسمك بعد تناول التين - أقسم الله به في القران الكريم- وصفة التين المتين - سبحان الله

علشان تاخد الفائدة بالكامل انصحك تسمع المقطع للنهايه.

فوائد التين الصحية :

-التين يعمل على خفض مستويات السكر في الدم طبقا لتوصيات الجمعية الامريكية للسكري .. فهو مفيد جدا لمرضى السكري
- التين يعمل على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم ودا لان التين بيحتوي على مادة البكتين
- يقلل التين من اخطار الاصابه بامراض السرطان المختلفه وعلى راسها سرطان الثدي وسرطان القولون لان خصائص التين المضادة للاكسده بتعمل على مكافحة الجذور الحرة ...
- التين يدعم عمل وزيادة كفائة الجهاز المناعي لجسم الانسان
-التين يقلل من خطر الاصابه بامراض القلب المختلفة ودا لان التين بعمل على تقليل نسب الدهون الثلاثية الضارة في الجسم التين بيحد من امراض القلب بشكل عام
- التين يعمل على تنظيم ضغط الدم ويحد من خطر الاصابه بمرض ارتفاع ضغط الدم لاحتواءه على كية كبيرة ومرتفعه من البوتاسيوم وكميات منخفضه جدا من الصوديوم
-التين مفيد جدا لانقاص الوزن لاحتواءه على الالياف
تقدر تتناول ثمرتين من التين قبل وجبه الغداء ب20 دقيقه دا هيعطيك الشعور بالشبع واللي بدوره هيتسبب في انك تتناول كميات قليله من الطعام
ولاكن اياك ان تتناول كميات كبيره من التين لانه غني بالسعرات الحرارية
-التين يحافظ على صحة الكبد من خلال خفض انزيمات الكبد واللي بترتفع في حالة حدوث خلل في وظائف الكبد
-التين مفيد جدا للجهاز الهضمي ويقلل من الاضطرابات التي تصيبه وكمان بيعالج الاسهال والامساك وبيحسن الاداء العام للجهاز الهضمي بشكل عام
-بيساعد التين في تحسين الخصوبة ورفع كفائة اداء الجسم لما يحتويه من فيتامينات والمعادن والعناصرالغذائية الهامة وفي نهايه المقطع هقدملك وصفة التين المتين المفيده جدا ... حاول تكمل المقطع للنهايه.
- نظرا لاحتواء التين على فيتامين أ دا بيخليه يكون مفيد جدا للنظر وتحسين الابصار وصحة العين
- التين يقي الانسان من الاصابه بهشاشة العظام لاحتواءه على الكالسيوم
- التين يستعمل في الطب الشعبي القديم في الحفاظ على البشرة الصحيه وكانوا مش بس بيتناولوا التين ... لا كمان كانو بيحطوه كقناع على البشرة
- التين مفيد للشعر لانه بيعمل على ترطيبه وتقويته وتنعيمه ومنع تساقطه

علشان تتحقق الفايده لازم تسمع المقطع بالكامل ... ماتنساش تجرب وصفة التين المتين
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
جميع مقاطع الفيديو في قناة منوعات عالمية ثقافية هي بغرض التثقيف والتنوير وتقديم المعلومات العامة فقط. لايجب عليك ابدا تشخيص حالتك بنفسك. نحن لا نقوم بالتشخيص او وصف العلاجات لك.كل ما يتم تقديمه على القناة ليس بديلا عن الطبيب و الفحص الطبي.
تذكر دائما :
الذهاب الي الطبيب هو الخيار الأمثل
====================
The videos in this channel are for general information purposes only.
always remember :
Going to the doctor is the best option
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

Видео هذا ما يحدث لجسمك بعد تناول التين - أقسم الله به في القران الكريم- وصفة التين المتين - سبحان الله канала منوعات عالمية ثقافية