Как управлять негативными эмоциями? Фрагмент открытого вебинара вебинара

Как управлять негативными эмоциями? Можно ли подавлять отрицательные эмоции и контролировать их, если вы практикуете Трансерфинг и техники Тафти?

В этом фрагменте открытого вебинара Татьяна Самарина рассказывает, как правильно проживать негативные эмоции через наблюдение и действия.

«Управление эмоциональным состоянием – это не подавление эмоций, а наблюдение за тем, что с вами происходит» (Татьяна Самарина)

Наблюдение и осознание – первый и самый значимый этап. Когда вы видите и понимаете, что с вами происходит, вы уже можете этим управлять и выбирать, что делать дальше.

Читайте также на сайте: https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/osoznannost-smotritel-sovety-i-praktiki/chto-delat-s-negativnymi-emotsiyami/

Дополнительные материалы:
ЧЕК-ЛИСТ: СОЕДИНЕНЫ ЛИ ВЫ СО СВОЕЙ СИЛОЙ?
https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/tekhniki-tafti/vy-soedineny-s-siloy/
ВНУТРЕННИЙ СМОТРИТЕЛЬ В ТРАНСЕРФИНГЕ. КТО ЭТО И КАК ЕГО АКТИВИРОВАТЬ
https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/sovety-po-zakrepleniyu-osoznannosti/vnutrenniy-smotritel-kto-eto-/
Намерение в Трансерфинге – мощный инструмент для реализации целей! https://tserf.ru/transerf_ot_A_do_JA/tseli-namereniya-slaydy-sovety-i-praktiki/vneshnee-namerenie-v-transerfinge-/

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Хотите прямо на почту получать ценные материалы и новые видео?
Подпишитесь на рассылку на нашем сайте - https://tserf.ru/

Читайте и смотрите полезные материалы первыми! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:

ВКонтакте - https://vk.com/transurfing
Instagram - https://instagram.com/transerfing_center
Facebook - https://www.facebook.com/tserf.ru/
Telegram - https://telegram.me/tserf

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Есть вопросы? Нужен совет?

Свяжитесь с нами любым удобным способом - мы обязательно поможем вам:
Онлайн-консультант: https://tserf.ru/
Наша почта: info@tserf.ru
Телефоны: +7(925)393-3345, 8-800-550-36-37
Сайт - https://tserf.ru/

Видео Как управлять негативными эмоциями? Фрагмент открытого вебинара вебинара канала ТРАНСЕРФИНГ ЦЕНТР. Официально от В.Зеланда