孩子草莓族、玻璃心？別擔心！良好家庭關係奠定心理韌性基礎｜黃瑽寧醫師健康講堂

👉 孩子未來必備的心理素質－心理韌性：https://cplink.co/7LEGdujo

🍓 別再說孩子是爛草莓！因為連超強心理師也是玻璃心！ 🍓
面對無法預測的未來，你知道孩子必備的心理素質是什麼嗎？那就是「心．理．韌．性」，心理韌性是能夠被養成的素質嗎？擁有心理韌性對人生有什麼幫助呢？

本集節目我邀請到我的好朋友，也是臨床心理師－陳品皓，分享臨床上的實務經驗，列舉孩子面對挫折時，家長常見的教養難題，並透過心理成長五大面向，說明如何有效建構孩子的心理韌性，幫助孩子變得更堅強、遇到困難不輕易退縮。

🚪段落傳送門：
00:00 開場
00:54 別再說孩子是草莓族，其實人人都有玻璃心！
02:03 五招培養心理韌性
02:50 孩子遇到挫折開始逃避，該怎麼幫助他？
07:53 父母的投射 vs. 孩子的發展

#心理韌性 #耐挫力 #陳品皓

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