Практики для баланса трех дош. Борис Рагозин.

Отрывок тренинга по пульсовой диагностики. Полная версия видео: https://youtu.be/aaLsjJwXPfY

0:05 - Пранаяма Анулома Вилома или Нади Шодхана.
3:45 - Упражнение «Под кончиками пальцев».
4:52 - Техника «Экагрита» - концентрация на точке.

РАГОЗИН БОРИС ВЛАДИМИРОВИЧ (Москва) — практикующий аюрведический врач. Выпускник Гуджаратского университета (BAMS), 9 лет обучавшийся и работающий в Индии. Изучивший йога-терапию в институте Патанджали-йоги и в Бенгальском институте натуропатии и йоги. Ученик Васант Лада.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
✽ Аюрведамаркет - крупнейший магазин легальной Аюрведы: https://ayurvedamarket.ru

Видео Практики для баланса трех дош. Борис Рагозин. канала Вся Аюрведа