Упражнения на гибкость на все мышечные группы
Чтобы хорошо плыть нужна отличная плавучесть. Для этого навыка прежде всего важно научится не напрягаться в воде а вытягиваться и в этом вам помогут упражнения на гибкость
Видео Упражнения на гибкость на все мышечные группы канала Школа плавания УМЕЮ ПЛАВАТЬ.РФ
Видео Упражнения на гибкость на все мышечные группы канала Школа плавания УМЕЮ ПЛАВАТЬ.РФ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
22 сентября 2016 г. 13:31:48
00:04:26
Другие видео канала
Упражнения в воде № 5. Техника плавания кролем.
Упражнения в воде № 2. Техника плавания кролем.
Как научиться плавать ?
Тренировки в бассейне "Солнечный"
Упражнения в воде № 1. Техника плавания кролем.
КАК НАУЧИТСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ.ЧАСТЬ 4
Упражнения в воде № 3. Техника плавания кролем.
Упражнения в воде № 6. Техника плавания кролем.
подводная съемка
Подводящее упражнение к повороту "Сальто"
поворот
Скольжение
Как научиться плавать баттерфляем за 6 занятий.Урок 3.Волна на спине
Кроль на спине. 2 упражнение
4 урок баттерфляй
Как научится плавать баттерфляем за 6 занятий. Урок 2
КАК НАУЧИТСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ.ЧАСТЬ 5
Техника проноса руки через высокий локоть
Как научится плавать кролем
КРОЛЬ НА ГРУДИ В ПОЛНОЙ КООРДИНАЦИИ