เมื่อผมลองใช้ชีวิตแบบ Cristiano Ronaldo 1 วัน ( ออกกำลังกาย,กินคลีน 6 มื้อ , ฝึกเตะบอล )

ใครอยากลองซ้อมแบบ Cristiano Ronaldo สามารถเข้าไปดูรายละเอียดได้ที่
https://manofmany.com/lifestyle/fitness/cristiano-ronaldos-football-diet-workout-plan

Youtube membership สมัครสมาชิกได้ที่ได้ที่
https://www.youtube.com/channel/UCxIS5SMrwgRo3H0MvInp7NQ/join

สั่งซื้อ weight vest และสินค้าอื่นๆของ TLLK
https://shop.line.me/@tualeklenklam

เวย์โปรตีน , ข้าวโอ๊ต , เมล็ดโกโก้ ของ MyProtein
https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=10751&awinaffid=855579&ued=https%3A%2F%2Fwww.myprotein.co.th%2F​​​
ใช้ CODE : TON รับส่วนลด 40 % ทุกออเดอร์

เทรนออนไลน์ Calisthenic สร้างกล้าม ลดไขมัน
Line : peeradonton

♡ FOLLOW ME ♡
Instragram : Ton.peera
facebook | ตัวเล็กเล่นกล้าม by Tonprd

🔖 𝐜 𝐨 𝐧 𝐭 𝐚 𝐜 𝐭 𝐩 𝐞 𝐫 𝐬 𝐨 𝐧

for work only e-mail | peeradonton@hotmail.com

𝐅𝐢𝐥𝐦𝐞𝐝 & 𝐄𝐝𝐢𝐭𝐞𝐝
⌭ premiere pro cc
⌭ Canon eos m50

Видео เมื่อผมลองใช้ชีวิตแบบ Cristiano Ronaldo 1 วัน ( ออกกำลังกาย,กินคลีน 6 มื้อ , ฝึกเตะบอล ) канала TLLK