ТОП 3 постных СЫРА / Пармезан, твердый, плавленый/ Веган, постный рецепт.

3 вида сыра в домашних условиях, без специальных приспособлений. Как приготовить сыр? Все что вам понадобиться это кешью, блендер и еще несколько ингредиентов.
Все 3 рецепта сыра веганские, без использования молочной продукции, постные. Сыр в домашних условиях без консервантов, без лактозы. Только цельные жиры и польза для здоровья.
__________
Домашний твердый сыр. Идеален для бутербродов, можно добавлять в салаты.
Кешью 150 гр.
2 ст.л. сока лимона
25 гр. оливкового масла
Соль 1/3 ч.л.
Асафетида 1/3 ч.л.
Пажитник 1/3 ч.л.
Вода 200 гр.
Прованские травы 1 ст.л.
Неактивные дрожжи Nutritional Yeast 2 ст.л.
Агар - агар 1.5 ст.л.
Вода 200 гр.
__________
Плавленый сыр. Очень вкусно с любыми овощами, спагетти, кашами.
Кешью 50 гр.
Вода 250 гр.
Соль 1/2 ч.л.
Тапиоковый крахмал 3 ч.л.
Неактивные дрожжи (Nutritional Yeast) 1 ст.л.
Куркума ¼ ч.л.
Пажитник ½ ч.л.
Асафетида ½ ч.л.
_________
Пармезан. Посыпайте им макароны, супы, салаты.
Кешью 100 гр.
Неактивные дрожжи (Nutritional Yeast) 2 ст.л.
Асафетида 1/2 ч.л.
Соль 1/2 ч.л. (желательно черная)
Орегано 1 ч.л.
Пажитник 1/2 ч.л.

******
Подробную технологию приготовления смотрите в видео.
******
Пишите в комментариях, какой сорт сыра ваш любимый?
******
* iHerb
Неактивные дрожжи Nutritional Yeast, тапиоковый крахмал, а так же все специи я заказываю на iHerb
скидка 5% по промокоду ANQ1004
ссылка для покупок со скидкой https://iherb.co/RAFGibb
******
Всем тепла и улыбок ❤️

На своем канале Умное Питание с Надей Степановой, я делюсь полезными и полноценными рецептами, рассказываю о правильном питании и том, как с его помощью можно улучшить состояние здоровья, поэтому подписывайтесь по ссылке:

Мой канал https://bit.ly/30Wdu6k Мой
Инстаграмм https://www.instagram.com/umnoyepitaniye/
‼️ Сотрудничество umnoyepitaniye@gmail.com

Подписывайтесь на мой канал УМНОЕ ПИТАНИЕ С Надей Степановой. Если вам понравилось видео ставьте лайк 👍 Благодаря этому, у нас будет возможность развивать свой канал и делиться полезными рецептами. Я буду благодарна Вам за обратную связь в комментариях под видео. Не забудьте нажать на колокольчик 🔔, чтобы бы не пропустить новые ролики! Спасибо!
******
Советую посмотреть вот этот плейлист.
🎥 НЕПОЛЕЗНОЕ В ПОЛЕЗНОЕ. Здесь я переделываю все неполезные, но такие вкусные и знакомые с детства блюда, в полезные. Например, колбаса, пельмени, котлеты. Теперь можно есть и не переживать о своем здоровье.
https://youtube.com/playlist?list=PLKBMTZszdab5ppByQu1oeEwImPPpyWWJS
🎥 КУХНИ МИРА. Здесь я готовлю самые популярные блюда со всего света. Заходите и вы увидите, что приготовить мексиканский тако на перекус или индийский дал на обед – это очень просто.
https://youtube.com/playlist?list=PLKBMTZszdab6VHIk63EYbz3tEKcf_Z-J5

🎥 ТОП 5 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ БЛЮД. Я собрала для вас самые лучшие и полезные видео со своего канала! Готовьте и не пожалеете.
https://youtube.com/playlist?list=PLKBMTZszdab5SV8S80yKqselkSIbGBcpz

🎥 ЕДА КАК ЛЕКАРСТВО. Блюда, которые заменят вам таблетки. Природа создала продукты, а не таблетки. Надо только уметь этим воспользоваться! Ешьте и будьте здоровы.
https://youtube.com/playlist?list=PLKBMTZszdab6fzEtp1WOX8qijdGv_f8qi

🎥 ПЕЧЕМ ПОЛЕЗНОЕ. Выпечка, от которой у вас не прибавятся лишние килограммы. Без белого сахара, без муки, без лактозы, рецепты без глютена.
https://youtube.com/playlist?list=PLKBMTZszdab4G0HGwuxS1sOuGJGUuF58b

🎥 ВКУСНЫЙ ПРАЗДНИК. Много идей для вкусного стола на любой случай. Праздник не повод наедаться неполезными блюдами. Пусть ваш праздник будет вкусным и полезным.
https://youtube.com/playlist?list=PLKBMTZszdab65ct844AO1zpDvU1RfCJwD

🎥 НА ПРИРОДЕ ВКУСНЕЕ. Рецепты, которые вы сможете приготовить на природе и повторить дома. Готовим на открытом огне полезные блюда.
https://youtube.com/playlist?list=PLKBMTZszdab69ZbLuV8f55AJDzNXHmNla

🎥 УМНОЕ ПИТАНИЕ. Каждое блюдо в этом плейлисте очень полноценно по своему составу. Для их приготовления я использую только полезные ингредиенты. Ваше питание должно быть умным!
https://youtube.com/playlist?list=PLKBMTZszdab52FBLVpHS_fZWLooXQRkWw

Song: DayFox - Kyte High (Instrumental)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/ey25EapXgxU

Умноепитание #сыр #пармезан #твердыйсыр #НадяСтепанова

Видео ТОП 3 постных СЫРА / Пармезан, твердый, плавленый/ Веган, постный рецепт. канала УМНОЕ ПИТАНИЕ с Надей Степановой