Skutki nie mycia rąk w boksie

www.warszawskiboks.pl

Przygotowaliśmy dla Was krótki, ale treściwy filmik o tym, jak ważne są nawyki, zarówno w sporcie, jak i w codziennym życiu.
Oczywiście, nie mogło zabraknąć dystansu 😄

1️⃣ Nawyki w sporcie: Nawyki są niezbędne, aby osiągnąć sukces w boksie. To one pomagają nam automatycznie wykonywać poprawne ruchy i unikać błędów.

2️⃣ Łazienkowy przykład: Nawyki to coś, co robimy automatycznie, jak mycie rąk po wyjściu z łazienki. Ale... nie każdy to robi.

3️⃣ Brudna ręka: Zawsze myjemy ręce. Co się dzieje, gdy ktoś tego nie robi? Zobaczcie sami - mała niespodzianka.

4️⃣ Zamykanie drzwi: Zamykanie drzwi to kolejny nawyk. Robimy to automatycznie, ale ile razy wracaliście, żeby sprawdzić, czy na pewno są zamknięte?

Nawyki są wszędzie! Trenujcie dobre nawyki i bądźcie mistrzami, nie tylko w sporcie, ale i w codziennym życiu.

Oglądajcie i dajcie znać, czy macie podobnie ?;)

Видео Skutki nie mycia rąk w boksie канала Warszawski Boks