Le refactoring le plus difficile de ma carrière (Jérôme Petazzoni)

Quand je suis arrivé aux États-Unis en 2011, je ne connaissais pas grand-chose à la santé mentale. Au fil des années, j'ai découvert via des présentations et des témoignages que c'était pourtant un des plus gros risques dans nos métiers. Ça n'a pas suffi à m'épargner, et j'ai passé plusieurs années à me battre avec une dépression qui a grandement affecté ma vie personelle, mais aussi ma productivité. Aujourd'hui, ça va mieux (merci!), et je voudrais partager ce que j'ai appris ainsi que quelques techniques qui m'ont aidé à faire face à ce challenge personnel.

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