Я тоже через это прошла...

Несколько лет назад я не понимала, что со мной происходит 😔

Постоянная слабость, апатия, тревожность, проблемы со сном…
Волосы выпадали клочьями, ногти ломались и крошились.

Сдала анализы — и оказалось: ферритин 12, витамин D 14. Я думала, это из-за нервной работы и нерегулярного питания.

Мне назначили препараты железа, но ни через 6, ни через 8 месяцев ферритин почти не рос, а иногда даже падал 😱.

Из-за таблеток постоянно болел живот, начались проблемы с дёснами. Я не понимала: как такое может быть? Почему организм не реагирует на лечение?

Тогда я начала разбираться глубже:

• нашла причину в скрытом воспалении и пролечила его
• кардинально пересмотрела питание
• сменила препарат
• дала организму время восстановить работу ЖКТ
• изменила привычки
• начала работать со стрессом

И постепенно, шаг за шагом, мой организм начал восстанавливаться:

✅ ферритин начал расти и за 2 месяца достиг 43
✅ энергия вернулась
✅ волосы и ногти стали крепче
✅ сон нормализовался
✅ ЖКТ работает как часы

Я знаю, как сложно быть в такой ситуации, и понимаю ваши сомнения ♥️

Хотите, чтобы я помогла разобраться с вашей проблемой?

Пишите "ДА" 💌 и я подскажу, с чего начать.

Видео Я тоже через это прошла... канала Нутрициолог Светлана