나이들수록 우엉 '이렇게' 먹으면 근육 살아나요! 우엉의 효능 우엉의 부작용 우엉과 상극인 음식 우엉과 함께 먹으면 보약인 음식 혈관 건강 당뇨 신장 폐 혈당 당화혈색소 건강정보
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https://youtu.be/nveRTZcLgxk
00:00 우엉의 효능과 주의할 점
10:00 단백질 부족 신호
25:21 양파의 효능과 주의할 점
39:33 도라지 효능과 주의할 점
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6 марта 2025 г. 16:00:39
00:51:59
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