#самооценка #психологияличности #психосоматика
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировка на подвесных петлях Coreviper
TRX. COREVIPER.
Тренировка для мышц ног и ягодиц в домашних условиях.
Упражнения для мышц спины с фитнес резинкой.
Упражнения на TRX , Coreviper.
Тренировка в домашних условиях для всего тела!
Планка с подробной техникой исполнения.
Прокатка на роле. Самомассаж. Миофасцальное расслабление.
Упражнения при кифозе (сутулая спина)
ПРОСТОЙ И БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ ПП-ПИРОГА
Функциональная тренировка. Amrap.
Zumba 61 - (J Pop) by Aisha feat. Beto Perez
Растяжка в положении сидя. Stretching
ПП-ПИЦЦА
Тренировка для ягодиц с фитнес резинкой. Растяжка прилагается.
МФР. Миофасциальный релиз.
Табата.
ПП-НАПОЛЕОН
14 июня 2024 г.
ТАБАТА
Планка. Одна из многочисленных модификаций с растяжкой.