La Gran Mentira del Colesterol: Grasas Buenas y Grasas Malas

Al destaparse la gran mentira del colesterol muchos quedaron en estado de shock. Pero ¿en qué se basaba el engaño? Y sobre todo, ¿hay grasa buena y grasa mala? ¿Qué grasas resultan saludables y qué grasas no lo son? ¿Debemos evitar las grasas saturadas? ¿O está el peligro en las poliinsaturadas? ¿Es una cuestión de proporción?

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P: Mario, ¿este vídeo es resubido?
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(Mis antiguos canales de Salud Extrema, Psicología del Éxito y Dinámicas Sociales se están integrando en este ÚNICO CANAL, donde entre todos podemos construir un "Templo de la Mejora Humana Integral". Y ¿puedes construir un templo sin sus pilares esenciales? No. Por eso (si todo sale bien), las "joyas de la corona" de mis otros dos canales se irán integrando poco a poco en este.)

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P: ¿Qué va a ser de los canales Psicología del Éxito y Salud Extrema?
R: https://youtu.be/P_hjvzkC540?t=13m14s

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P: Mario, ¿lo que dices no podría resumirse y hacer un vídeo de menor duración?
R: Mi trabajo no es DARTE INFORMACIÓN: es hacer QUE LA VIVAS mediante un sistema de coaching de INMERSIÓN RADICAL COGNITIVA que incluye el uso de todo tipo de recursos y herramientas capaces de inducir en ti ("obligarte" inconscientemente) un estado óptimo para la interiorización de los principios que te enseño. ¿Por qué darte sólo información cuando puedo ofrecerte una EXPERIENCIA y ayudarte a que estas enseñanzas cristalicen en ti explotando los mecanismos de tu inconsciente emocional (MIA)?
___MÚSICA___
Unfoldment, Revealment, Evolution, Exposition, Integration de Chris Zabriskie está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fuente: http://chriszabriskie.com/reappear/
Artista: http://chriszabriskie.com
__INFORMACIÓN ADICIONAL__

El vídeo original (que ha sido reeditado y mejorado para la ocasión) fue publicado por primera vez en mi canal "Salud Extrema" el 27 de May de 2016.
#saludextrema #biohacking

Видео La Gran Mentira del Colesterol: Grasas Buenas y Grasas Malas канала Mario Luna - NetKaizen