питаюсь и тренируюсь как Ханде Эрчел : рецепты, секреты красоты, тихий влог
Питание и тренировка актрисы из сериала «Постучись в мою дверь»🥑
💡 https://clc.to/Rx1tog - курс “Маркетинг без бюджета” от Skillbox.
Скидка на курс 20% по промокоду «Blog20» до конца июля
🧘🏽♀️Больше вдохновения тут:
✨telegram: https://t.me/laktionovaaaa
• INSTAGRAM: @kristina.laktionova (https://www.instagram.com/kristina.laktionova/?utm_source=ig_profile_share&igshid=e1qn0vcs5lst)
• СOOPERATION : Kristina.laktionova22@gmail.com
• TIKTOK: @laktionovaaa (https://vm.tiktok.com/JNd2rgw/ )
• ЯндексДзен: https://zen.yandex.ru/id/6088318e0dd3c66391dc71ed
• Вк: https://vk.com/laktionovaaaaa
✨Стать спонсором канала: https://www.youtube.com/channel/UC-GAZeEIMTml0GP8ZcQ1mVQ/join
Ответы на частозадаваемые вопросы:
• Сколько тебе лет?
Уже 21🤍 я закончила 4й курс университета
• Твой рост?
170см.
• На кого ты учишься?
Международное право + переводчик с английского языка:)
Love you so much,
хо.
#хандеэрчел #питаюсьитренируюськак #кристиналактионова #какпохудеть #рецепты #тренировка #тихийвлог #похудение #какяпохудела #правильноепитание #какпохудетьзанеделю #моеутро #продуктивныйдень #постучисьвмоюдверь #chloeting
Видео питаюсь и тренируюсь как Ханде Эрчел : рецепты, секреты красоты, тихий влог канала Kristina Laktionova
💡 https://clc.to/Rx1tog - курс “Маркетинг без бюджета” от Skillbox.
Скидка на курс 20% по промокоду «Blog20» до конца июля
🧘🏽♀️Больше вдохновения тут:
✨telegram: https://t.me/laktionovaaaa
• INSTAGRAM: @kristina.laktionova (https://www.instagram.com/kristina.laktionova/?utm_source=ig_profile_share&igshid=e1qn0vcs5lst)
• СOOPERATION : Kristina.laktionova22@gmail.com
• TIKTOK: @laktionovaaa (https://vm.tiktok.com/JNd2rgw/ )
• ЯндексДзен: https://zen.yandex.ru/id/6088318e0dd3c66391dc71ed
• Вк: https://vk.com/laktionovaaaaa
✨Стать спонсором канала: https://www.youtube.com/channel/UC-GAZeEIMTml0GP8ZcQ1mVQ/join
Ответы на частозадаваемые вопросы:
• Сколько тебе лет?
Уже 21🤍 я закончила 4й курс университета
• Твой рост?
170см.
• На кого ты учишься?
Международное право + переводчик с английского языка:)
Love you so much,
хо.
#хандеэрчел #питаюсьитренируюськак #кристиналактионова #какпохудеть #рецепты #тренировка #тихийвлог #похудение #какяпохудела #правильноепитание #какпохудетьзанеделю #моеутро #продуктивныйдень #постучисьвмоюдверь #chloeting
Видео питаюсь и тренируюсь как Ханде Эрчел : рецепты, секреты красоты, тихий влог канала Kristina Laktionova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
большое расхламление: моя квартира, тихий влог, мотивация на уборку, навожу порядокберу себя на свидание: женская энергия, тихий влог, новая стрижка, ухоженность, собирайся со мнойКАК СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ ЗА ЛЕТО?ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ УЧЁБЫ🦋рецепты, study with me, мотивация, тренировки, *what I eat in a day*РАДУЖНЫЙ КНИЖНЫЙ ТИК ТОК ❌🌈 КАК ВЫ НЕ ПОНИМАЕТЕ, ОНИ Е*УТСЯ! (вся правда про крепкую мужскую дружбу)как я сделала свою жизнь лучше? // как изменить свою жизнь? Упражнения, задания, советы от психологаМАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: сколько я вешу?КАК Я ПОХУДЕЛА!? 🔥 2 частьДневник Жизни Одной // подготовка к Новому Году и изменение своей жизниTALKIING: ОТКРОВЕННО О КОМПЛЕКСАХсдаю егэ *влог*привожу себя в порядок за 24 часа // трансформация за день, glow up, ухоженность, как стать красивойУЖАСНЫЙ МАНИКЮР 😟 Завтрак, МОЯ РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ #УютныйВлогПИТАЮСЬ И ТРЕНИРУЮСЬ КАК ЗЕНДАЯ *секреты стройности, рецепты, тренировка, привычки, лайфхаки, диета*Чтобы успокоиться | забота о себе, жизнь одной, уборка, уход за кожей, тихий влог, тревожностьПарижская Рутина : Кризисная Ситуация, Обман и Моя Наивность - Готовлю Ризотто и Не Гуглю Свое ИмяКАК НАЧАТЬ УТРО? тренировка, рецепты, лайфхакиКАК ЕСТЬ И ХУДЕТЬ ♥ МОЕ ПИТАНИЕ | +рецептыКак я наладила отношения с едой? // практики, переедание, привычки, мотивация, похудение, психология