Як бути з тривогою та звідки вона береться?

Під час перегляду ви дізнаєтесь про те, що таке тривога та звідки вона береться, чому одні люди є більш тривожними, ніж інші. А також почуєте про те як наш спосіб мислення може впливати на нашу здатність до переживання тривоги, і як наші переконання впливають на нашу толерантність до невизначеності?

Лекцію читала психіаторка Роксана Рзаєва, https://www.instagram.com/doc_rzaeva/

Відеоролик створено ГО ХЖО "Сфера" у рамках проєкту "Підтримка вразливих груп на Сході України у подоланні шкідливих наслідків пандемії COVID-19" за підтримки Фонду Black Sea Trust, який є проєктом Німецького фонду Маршалла США. Думки, висловлені в цьому відео, не обов’язково відповідають думкам Чорноморського трасту або його партнерів.

МИ В СОЦМЕРЕЖАХ:

ГО "ХЖО СФЕРА"
FACEBOOK - https://www.facebook.com/spherewa/

ХАРКІВПРАЙД
FACEBOOK - https://www.facebook.com/kharkivprideukraine
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/kharkivpride/
YOUTUBE - https://www.youtube.com/channel/UChXs...

ПРАЙДХАБ
FACEBOOK - https://www.facebook.com/PrideHub/
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/eastpridehub/
TELEGRAM - https://t.me/pridehub

Видео Як бути з тривогою та звідки вона береться? канала Sphere WA NGO