《這樣吃,我的白髮變黑髮、年輕15歲》大是文化 10/1健康上市
【營養學博士王進崑的太極健康飲食與美味食譜】
誰說要健康就得忌口?垃圾食物不能碰?
營養學博士王進崑只靠八個字:
動靜、冷熱、多少、酸鹼──今天多明天就少!
兩個月內就把年輕吃回來,擺脫衰老與中年代謝危機!
◎早上別喝冷、晚上可喝熱。王進崑怎麼吃三餐?
◎一把梳子、一條毛巾,就能看起來年輕15歲?
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誰說要健康就得忌口?垃圾食物不能碰?
營養學博士王進崑只靠八個字:
動靜、冷熱、多少、酸鹼──今天多明天就少!
兩個月內就把年輕吃回來,擺脫衰老與中年代謝危機!
◎早上別喝冷、晚上可喝熱。王進崑怎麼吃三餐?
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