Сырники как в ресторане || LCHF рецепт сырников

#кетосырники #lchf #рецепт
У меня уже есть рецепт #пп сырников, а это сырники LCHF 😋👍🏽.
Здесь мы заменяем рисовую муку на ореховую и не боимся добавить жиров:
Жирный творог, яйцо, сметана - это очень вкусно!
Подавайте к чашечке кофе со сметаной и ягодным пюре.
Такой завтрак зарядит вас энергией на пол для!
И до обеда вы даже не вспомните о еде 😉.
Приятного вам аппетита 🤗.

Вам понадобится:
🍚Творог 10% жирности 200 г
🥄Мука кокосовая 2 ст л
🥚Яйцо 1 шт
🍌Банан
🥄Стевия по вкусу
_________
Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог.
Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом!
На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно!
Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал.
А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты.
Подписывайся, изучай, смотри, пробуй!
И если тебе понравится мой подход, присоединяйся к Power Lady!
Вариантов 2:
1. Курс с тренировками (6 тренировок в неделю), питанием и чатом со мной - 30$ в месяц https://powerlady.ru
2. Курс light, где будут только тренировки 10$ в месяц https://powerlady.ru/light
Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/channel/UCx3a7eEoS7jCN7mEgLIDj1Q/
_________

Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
Instagram - https://www.instagram.com/natasha.petrovich/

Видео Сырники как в ресторане || LCHF рецепт сырников канала Power Lady