Džiovinti obuoliai energinė vertė didesnė nei žaliųjų obuolių

Džiovinti obuoliai pasižymi tuo, kad juose yra nemažas kiekis vitamino C – santykinai daugiau nei žaliuose (nes vanduo išgaruoja). Todėl, valgydami džiovintus obuolius, stiprinsime dantenas, dantis, kaulus, kraujagysles, imuninę sistemą, taip pat gerės ir geležies absorbcija.

Видео Džiovinti obuoliai energinė vertė didesnė nei žaliųjų obuolių канала Kestas Dajoras