燕麥糠 (English Sustitle)/ 燕麥麩怎樣吃? 燕麥糠 / 燕麥麩降膽固醇, 暢通腸道成效顯著! 分享燕麥糠食法 oat bran nutrition| 營養師媽媽Priscilla

燕麥糠 / 燕麥軼是甚麼? 燕麥糠 / 燕麥麩含燕麥水溶纖維, 有效降膽固醇及暢通腸道. 營養師劉立儀分享5種燕麥糠的吃法, 輕易攝取足夠燕麥水溶纖維.
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