Фаршированный перец соевым фаршем с овощами. Маринкины творинки. Всем МИРА и Добра!

На развитие канала https://bit.ly/3Nk43Tt
Болгарский перец
120 гр соевый фарш https://amzn.to/3Vwl6an
соль
1л кипячёной воды
оставить на 30 минут, отжать
1 стакан риса, отварить
1 кабачок
1 баклажан
раст.масло
1ч.л томатной пасты
соль
перец
майоран
орегано
куркума
чёрный молотый перец
1 морковь
1-2 лукa
3 зуб.чеснока
700 мл томатного сока
зафаршировать перец, как закипит 20-25 минут
зелень (укроп, петрушка, зелёный лук)
Подписаться на мой канал можно здесь http://goo.gl/Rv3gz5

Видео Фаршированный перец соевым фаршем с овощами. Маринкины творинки. Всем МИРА и Добра! канала Маринкины Творинки